Автор: Исполнитель | 20 Мая 2026

С 4 по 22 мая 2026 года проводится второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» – Движение – жизнь. Питаемся правильно. Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». Модератором проекта выступает ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора.

Цель акции — сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения.

 

Второй этап посвящен физической активности, безопасности тренировок, профилактике травм, здоровому питанию и безопасности продуктов.

Вы узнаете: 

• сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ;
• как разминка спасает от травм;
• почему восстановление так же важно, как сама нагрузка;
• как привить детям любовь к движению;
• как составить сбалансированный рацион;
• где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны;
• почему важен не только состав, но и режим питания;
• что на самом деле значит «здоровое питание».

Формат проведения

«Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф. Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника.

Доступен очный формат проведения акции в коллективах. Необходимые материалы для очных стартов размещены на портале диктант-санпросвет.рф.

Материалы адаптированы для разных возрастных групп:

• Школьникам — чтобы сформировать здоровые привычки с детства.
• Студентам — чтобы понять важность гигиены в самом активном возрасте.
• Взрослым и родителям — чтобы освежить знания и передать детям правильные ориентиры.
• Педагогам — как готовый просветительский материал для уроков и классных часов. 

Акция поддержана проектом «Сибирская школа – территория здоровья» межрегиональной ассоциации «Сибирское соглашение» при участии Национального союза «Здоровье наших детей».