Новости Роспотребнадзора

24/11/2023

«ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ» С 27 НОЯБРЯ 2023 Г. ПО 5 ДЕКАБРЯ 2023 Г. ПО ВОПРОСАМ ПРОФИЛАКТИКИ ВИЧ-ИНФЕКЦИИ

По поручению Федеральной службы и Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в преддверии Всемирного дня борьбы со СПИДом организована работа «Горячей линии» по телефонам:

8 (34365) 6-70-28 (+7902-260-30-13) – специальный телефон горячей линии,

8 (34365) 2-49-78, 2-48-12 -  эпидемиологический отдел

в рабочие дни с 9.00 по 16.00, обед с 12.00 до 13.00 ч  

Специалисты Асбестовского отдела Управления Роспотребнадзора и Асбестовского Филиала ФБУЗ «Центра гигиены и эпидемиологии» ответят по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции.

23/11/2023

ЗООАНТРОПОНОЗЫ: ПРОФИЛАКТИКА

Зооантропонозы— это инфекционные болезни общие для человека и животных, которые могут попасть в организм человека при употреблении воды из открытых водоемов, ягод и других дикорастущих растений, обсемененных больными животными, мяса больных животных или при непосредственных контактах с животными. К зооантропонозам относятся такие болезни как: сибирская язва, бешенство, бруцеллез, туляремия, лептоспироз, токсоплазмоз, различные гельминтозы. Возбудители этих заболеваний обладают значительной устойчивостью к воздействию различных факторов, длительное время циркулируют в дикой природе и обеспечивают длительное существование природных очагов. Активность зооантропонозных инфекций зависит от многих факторов: погодных условий, солнечной активности, сезонности, времени года, цикличности размножения млекопитающих, миграцией животных и профилактическими действиями человека в очагах. Одни инфекции на время могут как бы «затаиться», другие наоборот активизируются. Одним из самых опасных заболеваний является бешенство.   

К основным методам профилактики зооантропонозов относится:

- ограничение контактов с зараженными или подозрительными животными. При подозрении на какое-либо заболевание у животного необходимо ограничить контакты с ним, обратиться к ветеринарным специалистам государственной ветеринарной службы;

- соблюдение мер личной защиты при регулярном контакте с животными; 

- отказ от употребления в пищу мяса подозрительного качества, а также мясных продуктов, которые хранились неправильно. Даже при хранении в холодильнике мясной салат с майонезом или соусом может стать источником опасных бактерий, которые, попав в желудочно-кишечный тракт человека, приведут к развитию серьезного заболевания;

- употребление очищенной воды в местах наибольшего риска заражения бактериальными зоонозами. Зараженная вода опасна не менее чем зараженная пища. Воду следует кипятить или использовать бутилированную;

- регулярный осмотр домашних питомцев ветеринарным специалистом;

- регулярное очищение клеток домашних животных от остатков пищи, кала и мочи, обеззараживание мест их содержания. При чистке лотков и аквариумов, необходимо использовать перчатки и другие меры предосторожности;

- уборка за животными во время выгула на общественных площадках;

- мытье рук теплой водой с мылом после обработки животных и перед ней;

- профилактика появления грызунов в доме и на дачных участках; - ношение одежды по сезону, а также закрытой одежды в местности, где распространены клещи;

- защита от насекомых при помощи репеллентов и инсектицидов;

- осмотр домашних животных на предмет наличия клещей, своевременное удаление паразитов;

- проведение дегельминтизации не менее 4 раз в году сельскохозяйственных животных, охотничьих, служебных и домашних собак, кошек;

- вакцинация домашних и сельскохозяйственных животных.

Самый эффективный способ защиты от заболеваний туляремией, сибирской язвой, бешенством, а также клещевым энцефалитом -  иммунизация!

Прививкам против данных инфекций подлежат лица, относящиеся к группам риска по данным заболеваниям. В связи с тем, что Свердловская область признана эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту -  иммунизации подлежат все граждане с 1,5 лет!

Берегите себя и своих близких! Болезнь легче предупредить, чем лечить!

17/11/2023

О ПРОФИЛАКТИКЕ ВНЕБОЛЬНИЧНЫХ ПНЕВМОНИЙ

Внебольничная пневмония – инфекционное заболевание, которое возникает вне лечебного учреждения и сопровождается следующими симптомами: лихорадкой, кашлем, выделением мокроты, болью в грудной клетке, одышкой. 

Данная инфекционная патология относится к числу распространённых заболеваний и занимает 4 –5 место в структуре смертности развитых стран.

 Летальность при пневмониях составляет 2 – 5%, она возрастает до 15 – 20% среди лиц пожилого и старческого возраста.

Основными возбудителями вирусных и вирусно-бактериальных пневмоний являются разные виды вирусов и бактерии: гриппа A и B, аденовирусы, PC-вирус, вирусы парагриппа, микоплазма, пневмококк и др.

Источником заболеваний может быть больной человек или здоровые носители. Заболевание распространяется воздушно-капельным путем.

Учитывая актуальность проблемы заболеваемости и летальности от внебольничной пневмонии, важно предпринимать все необходимые меры, направленные на предупреждение развития данной тяжелой инфекционной патологии.

Профилактика внебольничной пневмонии:

• не пренебрегайте профилактическими прививками;

• избегайте контакта с больными гриппом, другими респираторными инфекциями, корью, ветрянкой (если не болели этими инфекциями), пневмония может быть осложнением эти заболеваний;

• своевременно лечите хронические очаги инфекции (тонзиллит, кариозные зубы, инфекции в других органах- являются источниками болезнетворной флоры, которая может попасть в легкие);

• применяйте маски в общественных местах и средства индивидуальной защиты на работе, защищайте органы дыхания (вдыхание пыли, сильнодействующих химических соединений вредно для легочной ткани);

• регулярно проветривайте помещения;

• часто мойте руки с мылом и обрабатывайте их спиртосодержащими кожными антисептиками или влажными дезинфицирующими салфетками. 

• выполняйте правила респираторного этикета: во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми бумажными платочками и сразу же их выбрасывать (при отсутствии салфеток чихать и кашлять нужно в сгиб локтя); избавьтесь от привычки прикасаться к лицу необработанными руками, особенно нельзя трогать слизистые оболочки глаз, носа и рта;

• необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты);

• избегайте переохлаждений и стрессов;

• не курите, продукты распада никотина повреждают бронхи и легкие, снижают их устойчивость к респираторным инфекциям;

• занимайтесь гимнастикой, дыхательная гимнастика (регулярные глубокие движения типа вдох – выдох, надувание воздушных шариков) направлена на улучшение вентиляции легких.

В целях снижения заболеваемости внебольничными пневмониями рекомендуется проведение вакцинации:

• против гриппа - ежегодно взрослым и детям, в особенности, входящим в группу риска (часто болеющие, страдающие хроническими заболеваниями внутренних органов, иммунодефицитными состояниями);

• против пневмококковой инфекции - людям группы риска (дети, лица, подлежащие призыву на военную службу, лица старше 60 лет, страдающие хроническими заболеваниями легких).

Если заболели Вы или Ваш ребенок, необходимо остаться дома, как можно скорее вызвать врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

16/11/2023

АСБЕСТОВСКИЙ ОТДЕЛ УПРАВЛЕНИЯ РОСПОТРЕБНАДЗОРА НАПОМИНАЕТ О ПРОФИЛАКТИКЕ КОКЛЮША

Асбестовский отдел Управления Роспотребнадзора напоминает, что для сохранения жизни и здоровья детей очень важно не забывать о выполнении своевременной плановой вакцинации от коклюша.

За последние 10 лет в стране регистрировались циклические подъемы и спады заболеваемости коклюшем. В 2022 году начался очередной циклический эпидемический подъем заболеваемости коклюшем, предыдущий завершился в 2021 году. Всего в 2021 году коклюшем заболело 1108 человек, за 9 месяцев 2022 года – 1714 человек.

Коклюш — это инфекционное бактериальное заболевание с поражением дыхательных путей , характеризуется приступами спазматического кашля, интоксикацией на фоне общего удовлетворительного состояния , легкого насморка и небольших подъемов температуры тела. Первый приступ кашля с репризой – это сигнал перехода коклюша в спазматическую стадию, длящуюся от двух недель до месяца

Уровень заболеваемости коклюшем в мире очень высок. 

Источником инфекции является человек, больной или носитель. Для маленьких детей чаше всего источником заболевания являются взрослые или старшие дети.

Восприимчивость к инфекции у детей высокая, особенно у новорожденных.

Коклюш вызывает осложнения, связанные с развитием вторичной бактериальной инфекции: бактериальная пневмония , бронхит, плеврит, эмфизема, коллапс легкого, гипоксия, бронхоэктатическая болезнь, синусит, отит, обезвоживание, судороги, отставание в развитии.

Коклюш у взрослых проходит довольно тяжело и может стать причиной серьезных осложнений, таких как судороги и энцефалопатия. У пациентов в возрасте старше 30 лет в 5-9% случаев возникает пневмония.

Единственной мерой активной профилактики на сегодняшний день является ВАКЦИНАЦИЯ! Вакцины (АКДС и БУБО-КОК) впервые созданы более 70 лет назад. С их помощью удалось резко снизить заболеваемость и тяжесть коклюша, тем не менее заболеваемость остается высокой. 

Прививки детям проводятся с 3-хмесячного возраста 3-хкратным введением препарата с интервалом 1,5 мес. В возрасте 18 месяцев проводится однократная ревакцинация.

Помните, что дети, не прошедшие вакцинацию, согласно статистике, болеют намного чаще и тяжелее привитых. Прививка уменьшает риск заражения коклюшем до минимума, и даже если ребенок все-таки заболел, то протекать болезнь будет значительно легче, без осложнений.

Защитите своих детей от коклюшной инфекции с помощью своевременной вакцинации!

14/11/2023

14 НОЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ДИАБЕТОМ

Всемирный день борьбы с диабетом был учрежден в 1991 году Международной федерацией диабета и Всемирной организацией здравоохранения. Его цель - информирование всех людей о симптомах и профилактике этого опасного заболевания. Всемирный день борьбы с диабетом отмечается каждый год 14 ноября, в день рождения сэра Фредерика Бантинга, открывшего инсулин вместе с Чарльзом Бестом в 1922 году.

Растущее число людей, страдающих диабетом, создает дополнительную нагрузку на системы здравоохранения. Медицинские работники должны знать, как обнаружить и диагностировать заболевание на ранней стадии и обеспечить наилучший уход; в то время как люди, живущие с диабетом, нуждаются в постоянном обучении, чтобы понимать свое состояние и выполнять ежедневный уход за собой, необходимый для поддержания здоровья и предотвращения осложнений. 

Однако и в настоящее время во многих странах миллионы людей с диабетом во всем мире не имеют доступа к лечению диабета, они нуждаются в постоянном уходе и поддержке, чтобы справиться со своим состоянием и избежать осложнений.

Темой Всемирного дня диабета на период 2021–2023 гг. была определена «Доступ к лечению диабета». По оценкам экспертов, 463 миллиона человек во всем мире страдает диабетом. 212 миллионов человек живут с диабетом, но не знают о своем диагнозе! 

Сахарный диабет - хроническое эндокринное заболевание, сопровождающееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Количество сахара в крови контролируется гормоном - инсулином, который вырабатывается поджелудочной железой.

При диабете организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно его использовать. Диабет может развиться в любом возрасте.        

• Диабет 1 типа часто появляется в детстве или подростковом возрасте.

• Диабет 2 типа, более распространен и чаще встречается у людей старше 40 лет.

На развитие сахарного диабета 2 типа влияет ряд факторов, среди них: 

• лишний вес, 

• дефицит физической активности, 

• вредные привычки, 

• нездоровое питание. 

Данные риски существенно возрастают у людей в старше 45 лет.

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета второго типа. Чтобы способствовать предупреждению диабета второго типа и его осложнений необходимо следующее:

• поддерживать оптимальный вес тела;

• быть физически активным (ежедневные физические упражнения снижают степень риска заболевания сахарным диабетом);

• придерживаться здорового питания и уменьшать потребление углеводов (сахара и др.) и насыщенных жиров;

• воздерживаться от употребления табака;

• ежемесячно контролировать уровень глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак- повод обратиться к врачу);

• соблюдать рекомендации врача.

• 30 минут упражнений пять раз в неделю плюс здоровая диета могут снизить риск заболевания диабетом на 58%

Следите за симптомами: сильная жажда, учащенное мочеиспускание, не проходящий после приема пищи голод, необъяснимая потеря веса, постоянная усталость, ухудшение зрения, медленно заживающие язвы, частые инфекции десен, кожи. При первых признаках заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Помните: здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках.

10/11/2023

КАЧЕСТВО ВОЗДУХА И ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКА

Качество воздуха определяется несколькими параметрами – влажностью, температурой, скоростью движения воздуха, степенью загрязнённости. Микроклимат помещения, особенно, в школах, важен не только для хорошего самочувствия учеников, но и напрямую влияет на их успеваемость.

Санитарно-гигиенические показатели микроклимата в детских учреждениях, одним из элементов которого является воздух в помещении, строго регулируются санитарными правилами. СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» устанавливает допустимую температуру воздуха в общеобразовательных организациях:

- учебные помещения 18-24°С;

- мастерские и кабинеты кулинарии и домоводства – 18-20°С;

- рекреации, актовый зал, столовая, зал ЛФК – 18-24°С;

- спортивный зал – 18-20°С;

- душевая (ванная комната) – 24-26°С;

- туалетная, комната гигиены девочек – 18-26°С;

- гардероб, вестибюль – 18-24°С

При оценке допустимой температуры воздуха учитывают следующее: 

- диапазоны допустимых значений температуры помещений приведены для холодного периода года; 

- в теплый период года для всех типов помещений верхняя граница допустимой температуры воздуха может достигать не более 28 °C, нижняя граница идентична холодному периоду года; 

- при отсутствии детей в помещениях должна поддерживаться температура не ниже 15 °C.

Не менее важный параметр микроклимата – относительная влажность воздуха в школе, уровень которой также регламентируется – от 40 до 60%, за исключением помещений, оборудованных индивидуальными рабочими местами с персональным компьютером, где относительная влажность воздуха должна быть в пределах 55-62%.

Также к параметрам микроклимата относится скорость движения воздуха. Во всех помещениях с пребыванием детей скорость движения воздуха должна быть не более 0,1 м/с, за исключением рекреации, где допустимая скорость движения воздуха составляете не более 0,15 м/с.

Углекислый газ (CO2) выдыхается человеком в объёме 18-25 м3 за один час. При большом скоплении людей его концентрация может достигать пиковых показателей. ГОСТ рекомендует школам придерживаться отметки содержания углекислого газа на уровне 600–800 ppm и менее.

Влияние воздуха в школе на учеников:

Спертый сухой воздух – это не только сложность дыхания. Высокая концентрация углекислого газа, загрязнённость воздушной среды аллергенами, пылью, бактериями и вирусами, чересчур низкая или слишком высокая влажность – всё это негативно влияет на самочувствие учеников, особенно, младших классов:

Низкий уровень влажности. Когда отметка падает ниже 30%, происходит пересыхание слизистых носа и ротовой полости. Это не только создает дискомфорт, но и становится реальной угрозой – наличие слизи служит своеобразным барьером и препятствует проникновению в дыхательные пути бактерии и вирусов, а также аллергенов. Слишком влажный воздух тоже неполезен – дышать им сложно, может возникнуть головокружение.

Высокое содержание углекислого газа. Он образуется во время выдоха, когда в классе находится 25–35 человек, то кислород замещается им очень быстро и без проветривания его запасы в классе не пополняются. В такой ситуации нарушается концентрация внимания, бывает головная боль, головокружение, снижается успеваемость, нарушается восприятие информации, процесс запоминания.

Показатели температуры. Они важны для обеспечения комфорта процесса обучения. Слишком низкая температура повышает риски простуды и ОРВИ, а высокая вызывает обильное потоотделение, потерю организмом ребенка жидкости и обезвоживание. При повышенных показателях (+28–30 °С) у детей могут происходить тепловые удары.

Чистый воздух в школе важен не только для легкого дыхания, но и для защиты здоровья. Шерсть животных, пылевые клещи опасны больше для аллергиков и астматиков, а угроза для всех учеников без исключения – бактерии и вирусы, которые особенно активны в межсезонье.

Как же можно улучшить показатели воздуха?

Основной способ добиться повышения качества микроклимата – четко соблюдать нормы воздуха в школах. Следить за этим должны учителя и другие сотрудники учебного заведения. 

Для определения уровня углекислого газа в воздухе используют современные цифровые датчики. Основной способ снизить содержание углекислого газа в классе – регулярное проветривание. В тёплое время года эта проблема легко решаема, но и зимой окна помещения должны регулярно открываться.

Правила проветривания: 

1) на переменах все классы должны проветриваться, при этом детей из помещения рекомендовано выводить в зоны рекреации; 

2) после окончания и до начала уроков проводят сквозное проветривание – окна открывают в кабинетах, оставляют открытую дверь, также открывают окна напротив в коридоре; при температуре воздуха ниже – 10 °С и скорости ветра более 7 м/с сквозное проветривание разрешено делать не более, чем на 1,5 минут. При любом виде проветривания температура внутри помещения не должна опускаться ниже +14 ° С.

Рекомендуемый график проветривания воздуха в школе:

• при наружной температуре воздуха 10 °С и ниже в малые перемены и большие перемены от 1 до 10 минут соответственно;

• от 1 до 15 минут от -5 до -10 °С;

• 2-20 минут от 0 до -5 °С;

• 3-20 минут от +5 до 0 °С;

• 4-20 минут от +10 до +6 ° С.

Повышение содержания влаги в воздухе возможно при помощи специальных приборов – увлажнителей. С этой целью и для дополнительной очистки воздушной среды от патогенных микроорганизмов, пыли, пыльцы используют так называемые мойки воздуха или климатические комплексы (очистители-увлажнители). Устройства второго типа предпочтительны для школьных классов, поскольку сочетают в себе основные функции и эффективность отдельных приборов для улучшения микроклимата. 

Будьте здоровы!

09/11/2023

АСБЕСТОВСКИЙ ОТДЕЛ УПРАВЛЕНИЯ РОСПОТРЕБНАДЗОРА ИНФОРМИРУЕТ О ПРАВИЛАХ ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА, ГРИППА И ОРВИ

Правило 1. Часто мойте руки с мылом

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции и других инфекций. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь дезинфицирующими средствами с противовирусным действием (спреями, гелями, салфетками). При их использовании обращайте внимание на инструкции по применению!

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Правило 2. Соблюдайте гигиенический этикет

Вирусы передаются от больного человека к здоровому по воздушно-капельному пути, чаще всего при чихании, кашле, разговоре, поэтому рекомендуется находиться на некотором расстоянии друг от друга. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. При отсутствии салфетки прикрыть рот и нос допускается областью локтя. 

Надевайте защитную маску при риске инфицирования или передачи инфекции другому человеку.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Через них вирусы гриппа, коронавируса и другие возбудители попадают с рук в организм человека. При возможности следует отказаться от поездок и посещений мест скопления людей.

Правило 3. Защищайте органы дыхания

Медицинская маска – одно из рекомендуемых доступных средств, препятствующих распространению вирусов. Медицинские маски для защиты органов дыхания рекомендуется использовать: 

- при поездках в общественном транспорте, в магазинах, аптеках и торговых центрах, в различных учреждениях и местах скопления людей, в поликлинике и посетителям в стационаре лечебных учреждений;

- при уходе за больными;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования любыми инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Как правильно носить маску?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Маску можно надеть на лицо любой стороной. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Правило 4. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим дня в соответствии с возрастом и рекомендациями врача. Для работы иммунитета необходим полноценный сон, прогулки или занятия спортом (если нет противопоказаний) на свежем воздухе, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

Правило 5. Что делать в случае заболевания ОРВИ, гриппом, коронавирусной инфекцией?

Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Строго следуйте предписаниям врача.

02/11/2023

СКОЛЬКО ЖИВЕТ ВИРУС ГРИППА?

- На воздухе при температуре + 22 °C – от 2 до 9 часов. Поэтому, если в вашем доме кто-то заболел, нужны именно влажная уборка и проветривание помещения. Пылесос в этом случае лишь поможет вирусам распространиться. 

- На руках человека – всего 5 минут. Не забывайте, что мыло или антисептик убьют вирус еще быстрее. Постарайтесь реже прикасаться к лицу. 

- На металле и пластмассе – 24–48 часов. Чаще обрабатывайте свои гаджеты, ведь даже взявшись за ручку в транспорте или сняв деньги в банкомате, вы можете подхватить не только грипп, но и другие опасные заболевания.

- В холодильнике (где температура +2…+ 4 °C) – до 7 суток. Распаковав покупки из супермаркета, позаботьтесь о том, чтобы все пластиковые упаковки и пакеты были чистыми.

- На изделиях из ткани (одежда, полотенца, постельное белье и т. д.) – до 11 суток. Поможет стирка в горячей воде. Не используйте одни и те же полотенца для рук, если в доме есть инфицированный гриппом. Для заболевшего следует выделить отдельный комплект чистых полотенец, одежды и постельного белья.

- Полностью погибает вирус гриппа при температуре + 60 °C.

Главное – до начала сезона ОРВИ вакцинируйтесь!

01/11/2023

ИНФОРМАЦИЯ О СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ И ФАКТОРАХ, ВЛИЯЮЩИХ НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТСКОГО НАСЕЛЕНИЯ

На территории Белоярского района по результату анализа здоровья школьников за 2022 год установлено, что показатель острой заболеваемости школьников выше на территории ГО Верхнее Дуброво, затем в ГО ЗАТО Уральский, причем показатели превышали средний показатель по области, в Белоярском ГО показатели ниже.

В структуре острой заболеваемости школьников определены ведущие заболевания: органов дыхания, инфекционные и паразитарные, уха. По сравнению с 2021 годом, отмечается: увеличение случаев инфекционных и паразитарных заболеваний, травм и отравлений, прочих заболеваний, органов пищеварения;

При анализе хронической заболеваемости детей ДОУ Белоярского района выше на территории Белоярский ГО, затем ГО Верхнее Дуброво, причем показатели превышали среднемноголетний уровень, что не зарегистрировано у школьников ГО ЗАТО Уральский.

В структуре хронических заболеваний у школьников отмечены ведущие заболевания: костно-мышечной системы, органов пищеварения, глаз. В динамике с 2021 годом отмечается неблагополучие по хронической патологии: костно-мышечной системы, мочеполовой системы и органов пищеварения.

Для оценки состояния здоровья школьников проводились медицинские осмотры, за 2022 год охват детей медицинским осмотром составил 95,3%.

Выявление патологии в виде кариеса среди школьников зарегистрировано у первоклассников (38%) и в возрасте 14-15 лет (45%), высокий процент и рост с возрастом свидетельствует о низком уровне профилактики данной патологии. 

Расстройства нервной системы выявлено у первоклассников (17%) и в возрасте 14-15 лет (25%), рост данной патологии в сравнении с данными 2021 года и рост патологии с возрастом, свидетельствует о влиянии группы факторов среды обитания школьников, влияющих на нервную систему. 

Нарушения зрения выявлены у детей 7-8 лет – 13%, а у детей 14-15 лет -20%, что свидетельствует об увеличении зрительной нагрузки у школьников, необходимо усиление мер профилактики по снижению зрительной нагрузки и учебного процесса, в том числе нормирование времени работы с компьютерами, с гаджетами не только в образовательной организации, но и в домашних условиях.

В 2022 году отмечается увеличение выявления нарушений осанки, что свидетельствует о необходимости мер профилактики не только в условиях школы, но и дома.

В динамике физического развития школьников, отмечаем более половины школьников со средним физическим развитием - 70,9%, школьников с высоким и выше среднего физическим развитием –19,1%. Школьники с недостаточным и низким физическим развитием - 10% должны получить специальную программу по улучшению физического развития.

Для сохранения здоровья детей необходимо тесное сотрудничество учителей с родителями, необходимо развивать систему сбережения здоровья в школе. 

Для изменения ситуации в здоровья школьников и детей раннего возраста, должно быть внимание родителей к детям дома и активное участие в школе при обсуждении вопросов: 

1) о влиянии на здоровье детей качества питания; 

2) о возможности соблюдения учащимися правил личной гигиены,

3) о качестве оказания медицинской помощи в школах; 

4) о профилактике выявленных заболеваний в условиях школы и дома;

5) о необходимости своевременной вакцинации против инфекций согласно календаря прививок для детей.

30/10/2023

О ПРАВИЛАХ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 

Напоминаем, что правильное питание очень важно для гармоничного роста и развития организма детей, рекомендуем придерживаться простых правил. 

1. Питайтесь каждый день вместе с одноклассниками в школьной столовой

Помните, что ежедневное здоровое горячее питание, организованное в школе, способствует хорошему настроению, высокой умственной работоспособности, получению новых знаний, успешности, успеваемости, достижению новых свершений в физической культуре и спорте, защите организма от возбудителей инфекционных заболеваний, формированию привычки правильно питаться и здоровых пищевых предпочтений. 

2. Соблюдайте правильный режим питания

- Время приема пищи должно быть каждый день одинаковое, это имеет большое значение и способствует заблаговременной подготовке организма к приему пищи.

- Принимайте пищу сидя за столом, не спеша, все тщательно пережевывайте, не спешите - продолжительность перемены для приема пищи достаточная (не менее 20 минут). 

3. Не пропускайте приемы пищи 

Для правильного развития организма человека важен каждый прием пищи, который имеет свое значение и свой состав. Получайте в школе горячий завтрак и(или) обед.

Меню завтраков в обязательном порядке включает горячее блюдо (каша, запеканка, творожные или яичные блюда) и горячий напиток (чай, какао, кофейный напиток). Дополнительно могут быть добавлены продукты - источники витаминов, микроэлементов и клетчатки (овощи, фрукты, ягоды, орехи, йогурты). 

Меню обедов включает овощной салат (овощи в нарезке), первое блюдо, второе основное блюдо рубленое или цельнокусковое (из мяса или рыбы), гарнир (овощной или крупяной), напиток (компот, кисель). 

4. Следуйте принципам здорового питания и воспитывайте правильные пищевые привычки

- Соблюдайте режим питания – не реже 5 раз в день (основные приемы пищи – завтрак, обед и ужин; дополнительные приемы пищи – второй завтрак, полдник и второй ужин).

- Не переедайте на ночь – калорийность ужина не должна превышать 25 % от суточной калорийности.

- Обогащайте привычную структуру питания блюдами и продуктами с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов (блюда с добавлением  ягод, меда, обогащенный витаминами и микроэлементами хлеб, витаминизированные напитки, кисломолочная продукция).

- Отдавайте предпочтение блюдам тушеным, отварным, приготовленным на пару, запеченным, пассированным и припущенным блюдам.

- Сладости и жирные продукты допустимы, если они заменяют собой полезную и здоровую пищу, поскольку в печенье, тортах, вафлях, картофеле фри подобных продуктах очень мало витаминов и минеральных компонентов;

- Исключите из рациона питания продукты с усилителями вкуса и красителями, продукты источники большого количества соли (колбасные изделия и консервы).

- Сократите до минимума потребление продуктов-источников сахара (конфеты, шоколад, вафли, печенье, коржики, булочки, кексы). Замените их на фрукты и орехи. 

5. Мойте руки

- Мойте руки перед каждым приемом пищи.

- Мойте руки правильно. Тщательно не менее 30 секунд намыливайте ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, мойте с теплой проточной водой, затем ополосните руки еще раз и вытрите насухо.

Следуя простым принципам здорового питания, вы поможете заложить основу для гармоничного развития организма ребенка, а также для дальнейшей его взрослой жизни. Надо помнить, что питание, в первую очередь, -это способ получения необходимых веществ и энергии, а не просто утоление голода. Поэтому формируйте правильные пищевые привычки у ребенка и всей семьи в целом!

11/10/2023

СВОЙСТВА, ПОЛЬЗА И ОСНОВНЫЕ ИСТОЧНИКИ АСКОРБИНОВОЙ КИСЛОТЫ

В борьбе против простудных заболеваний наш главный союзник – витамин С (аскорбиновая кислота). Он позволяет поддерживать иммунитет, чтобы тот мог вовремя реагировать на внешнюю угрозу, поступающую от вирусов и бактерий. В организме аскорбинка, к сожалению, содержится лишь в небольших количествах, а важность ее весьма велика. Запас необходимо пополнять, так как клетки человека синтезировать витамин С самостоятельно не могут.

В организме человека витамин С выступает регулятором множества биохимических реакций. Например, он принимает участие в синтезе коллагена – основного структурного белка соединительной ткани, которая обеспечивает функциональность и устойчивость кровеносным сосудам, костям, сухожилиям. Микроэлемент оказывает существенное влияние на усвоение и обмен других микронутриентов и витаминов. 

Являясь мощным антиоксидантом, он обеспечивает защиту белков, жиров, ДНК и РНК от повреждающего действия свободных радикалов, которые часто образуются в клетках в процессе жизнедеятельности. Помимо этого, витамин С поддерживает уровень другого важного антиоксиданта – глутатиона, обеспечивающего снижение разрушающего воздействия токсинов и тяжелых металлов на биохимическом уровне. 

Физиологическая потребность для взрослого человека в витамине С – в среднем 90 мг в сутки. Это количество содержится в 225 г лимонов или всего в 45 г черной смородины. Реальная же потребность в витамине С в условиях современной жизни намного выше этого уровня. Поэтому такое большое значение приобретают дополнительно витаминизированные продукты и блюда. Обогащают, как правило, фруктовые, ягодные и овощные соки, жидкие молочные продукты, консервы – информация об этом указана на упаковке. Обязательно проводится С-витаминизация при организации питания в детских учреждениях, больницах, санаториях.

Дополнительные количества витамина С необходимы в периоды беременности, лактации, при проживании в холодных климатических районах, работе на производстве с вредными условиями труда, при дополнительной чужеродной химической нагрузке организма (к таковой, кстати, относится курение).

Главная опасность недостатка витамина С – развитие цинги. Это состояние было описано много столетий назад у моряков, совершавших длительные путешествия и полностью исключавших из своего рациона растительную пищу. Симптомами цинги являются упадок сил, кровотечения, выпадение волос и зубов, боли и отечность в суставах. Цинга при отсутствии лечения приводит к смерти.

О простом дефиците витамина С будет свидетельствовать кровоточивость десен при чистке зубов. Однако при этом следует исключить другие причины (заболевания десен, неправильный подбор щетки и т.п.).

Гипервитаминоз витамина С не описан (что не страшно, так как избыток витамина С организм выведет с мочой). Передозировки витамина С за счет пищевых продуктов у здорового человека быть не может.

В организм человека витамин С поступает главным образом с растительной пищей. При употреблении ее в должных количествах поступление витамина С будет соответствовать физиологическим потребностям или даже превосходить их. Однако обычно этого не происходит. Дефицит витамина С связан с двумя основными проблемами: снижением употребления в пищу свежих овощей и фруктов и высокой степенью технологической обработки пищевых продуктов растительного происхождения.

Продукты, богатые витамином С:

• шиповник, сладкий перец;

• смородина, облепиха;

• петрушка, укроп;

• капуста брюссельская, белокочанная или цветная;

• картофель, помидоры, болгарский перец;

• яблоки, ананасы, цитрусовые.

В некоторых продуктах присутствует особый фермент – аскорбатоксидаза – антивитамин, который препятствует усвоению витамина С. Он содержится в значительных количествах в кабачках и огурцах, однако тепловая обработка (например, запекание) нейтрализует его. Правда, при запекании теряется и половина витамина С.

Витамин С крайне неустойчив во внешней среде и быстро разрушается при нагревании. Например, при кипячении овощей или фруктов, приготовлении первых блюд он разрушается практически полностью всего через 2–3 минуты. Кроме того, его распаду способствует металлическая поверхность посуды и бытовых приборов. Заморозка практически не вредит витамину, а вот при хранении яблок, картофеля, капусты и других овощей и фруктов происходит заметное разрушение витамина С. Уже через 4–5 месяцев (даже при должных условиях) его содержание падает на 60–80%.

Как сохранить витамин С:

1. При термообработке закрывайте кастрюлю и сковородку крышкой. При доступе кислорода потери витамина С в два раза больше, чем при приготовлении без доступа кислорода.

2. Продукты нужно закладывать уже в кипящую воду. Чем дольше варится продукт, тем больше потери витамина.

3. При варке добавляйте немного уксуса. В щелочной среде витамин С разрушается быстрее, чем в кислой.

4. Не используйте при приготовлении железную или медную посуду, ложку или половник.

И помните – самым главным и надежным средством сохранения витамина остается старый и проверенный способ. Он прост, как все гениальное: ешьте овощи и фрукты свежими, сырыми и в достаточном количестве.

27/09/2023

ОРВИ – НЕ ТОЛЬКО ГРИПП

ОРВИ — самая распространенная в мире группа заболеваний. В лицо мы знаем только грипп. Но ОРВИ — это не только грипп, а что еще? Расскажем в этой статье.

Каждый человек на нашей планете неоднократно болел ОРВИ, или простудой, как часто мы говорим в быту. Практически все, так называемые «простудные» заболевания, вызывают вирусы. На сегодня известно не менее 200 вирусов — виновников ОРВИ. Чаще всего это риновирусы, аденовирусы, энтеровирусы и респираторно-синцитиальные вирусы. Все эти вирусы очень заразны и передаются чаще всего воздушно-капельным путём. Но и контактный путь возможен: через рукопожатия, поцелуи, предметы обихода, постельные принадлежности и детские игрушки.

Источник ОРВИ — больной человек. Часто заразным он становится еще до проявления первых клинических симптомов.

В большинстве случаев клинически ОРВИ проявляется в виде общей слабости, лихорадки, боли и першения в горле, головной и мышечной боли, заложенности носа и ринита. При легкой степени заболевания возможно бессимптомное течение ОРВИ.

Эффективного противовирусного средства для лечения ОРВИ не существует, поэтому терапия обычно направлена на снятие симптомов. Важно помнить, что при ОРВИ необходимо наблюдение у врача и строгий постельный режим — вирусное заболевание может осложниться бактериальной инфекцией. Применение антибиотиков при ОРВИ категорически запрещается. Это не только нецелесообразно, но и может нанести существенный вред здоровью.

Как не заразиться ОРВИ?

• Тщательно мыть руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. 

• При отсутствии доступа к воде и мылу - использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе

• Не прикасаться к лицу грязными руками. 

• Стараться не посещать места массового скопления людей в час-пик

• Соблюдать социальную дистанцию

• Использовать средства индивидуальной защиты в общественных местах.

И не забывайте о том, что грипп — это тоже ОРВИ, и для него есть мощное средство профилактики - ВАКЦИНАЦИЯ!

«Горячая линия» с 02 октября 2023 г. по 10 октября 2023 г. по вопросам по профилактике гриппа и ОРВИ

20/09/2023

ПИТАНИЕ ПО СЕЗОНУ. ПРОДУКТЫ СЕНТЯБРЯ

Готовимся к холодам: пополняем запас витаминов и укрепляем иммунитет.

Лето кончилось, но это не значит, что выбор фруктов и овощей оскудел – наоборот, природа продолжает баловать нас своими дарами. Многие плоды только-только набрали вкус, и сейчас самое время украсить ими стол. 

Сентябрь – прежде всего пора бахчевых культур, и на прилавках вы найдете сахарные арбузы и медовые дыни из России и других стран.   Эксперты также рекомендуют обратить внимание на груши, нектарины, яблоки, инжир, виноград и, конечно, сливу.

Очень полезна слива. В ней содержатся витамины А, С, В, РР, микроэлементы (калий, магний, железо, кальций, фосфор) и органические кислоты (яблочная, лимонная, щавелевая, янтарная, хинная). Фрукт оказывает легкое слабительное действие, поэтому его рекомендуют при запорах; он также благотворно влияет на иммунитет, улучшает работу печени, укрепляет кости, уменьшает риск развития атеросклероза, предотвращает анемию. А чернослив советуют употреблять беременным – сухофрукт нормализует эмоциональный фон и сглаживает перепады настроения. Кроме того, из него получается вкусный и полезный компот.

Ассортимент овощей разнообразен. Обратите внимание на кабачки, баклажаны, тыкву, огурцы, помидоры, картофель, морковь, сладкий перец, репу, свёклу, чеснок, кукурузу, сельдерей. Очень полезны разные виды капусты: краснокочанная, белокочанная, цветная, савойская, брюссельская, брокколи. Также на прилавках появляется свежий корень хрена - незаменимая приправа для заготовок на зиму. Не забудьте про лук, например, репчатый, лук-порей. И конечно, на вашем столе обязательно должны быть бобовые: фасоль, чечевица, зеленый горошек, нут. Они славятся повышенным содержанием клетчатки и растительного белка, который необходим организму наряду с животным.

Кстати, многие овощи, фрукты и ягоды сохраняют первозданный вкус и 75-80% витаминов, если их заморозить. Потом, когда наступит зима и ассортимент растительных продуктов обеднеет, на вашем столе будут свежие лакомства.

Таким способом можно сохранить, например, яблоки, сливы, груши, зеленый горошек, цветную капусту, перец, зелень, большинство ягод.

Ешьте сезонные фрукты, запасайтесь витаминами на зиму и будьте здоровы!

31/08/2023

О КОНТРОЛЕ ФЕДЕРАЛЬНОГО ЗАКОНА «ОБ ОХРАНЕ ЗДОРОВЬЯ ГРАЖДАН ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ОКРУЖАЮЩЕГО ТАБАЧНОГО ДЫМА И ПОСЛЕДСТВИЙ ПОТРЕБЛЕНИЯ ТАБАКА ИЛИ ПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ»

Специалистами Асбестовского отдела Роспотребнадзора в июле 2023 года проведены внеплановые контрольные (надзорные) мероприятия без взаимодействия в виде выездного обследования в 6 магазинах Асбеста, реализующих никотинсодержащю и табачную продукцию, а также устройства для потребления никотинсодержащей и табачной продукции.

По результатам данных проверок выявлены нарушения требований законодательства о защите прав потребителей, федерального закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции», а именно: 

- допускается отсутствие перечня продаваемой табачной продукции и никотинсодержащей продукции, который доводится продавцом;

- осуществляется  розничная торговля табачной и  никотинсодержащей продукции, устройства для потребления никотинсодержащей и табачной продукции с выкладкой и демонстрацией табачной  и никотинсодержащей продукции,  устройств для потребления никотинсодержащей и табачной продукции в торговом зале магазина;

- на ценниках отсутствует наименование товара;

- отсутствует на вывеске магазина информация об индивидуальном предпринимателе и адресе организации торговли.

За допущенные нарушения в адрес индивидуальных предпринимателей выданы рекомендации по соблюдению обязательных требований, объявлены предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований.

ОСОБЕННОСТИ ПРОДАЖИ НИКОТИНСОДЕРЖАЩЕЙ ИЛИ БЕЗНИКОТИНОВОЙ ПРОДУКЦИИ, УСТРОЙСТВ ДЛЯ ПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ

Асбестовский отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской  области (далее – Управление) сообщает, что Федеральным законом от 28.04.2023 № 178-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации» в Федеральный закон от 23.02.2013 № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции» и другие законы внесен ряд изменений. Так, с 01.06.2023 года такие устройства нельзя продавать через автоматы, дистанционно, на ярмарках и выставках.

Законом устанавливается правило, согласно которому продажа устройств для потребления никотинсодержащей продукции должна осуществляться строго в магазинах и павильонах.

Торговля электронными сигаретами должна производиться путем размещения в торговом зале перечня такой продукции с указанием цены без использования каких-либо графических изображений и рисунков. Демонстрация вейпов покупателю в торговом объекте может осуществляться только по его требованию после ознакомления с перечнем продаваемой продукции.

Запрещено осуществлять реализацию безникотиновых вейпов несовершеннолетним.

Установлен запрет рекламы и стимулирования продажи на устройства для потребления никотинсодержащей продукции, также установлен запрет на применение скидок со стоимости устройств для потребления никотинсодержащей продукции любыми способами, в том числе посредством издания купонов и талонов.

С 01.09.2023 года никотинсодержащая продукция не может продаваться ниже минимальной цены, устанавливаемой Правительством РФ.

Административная ответственность за  несоблюдение действующего законодательства:

Федеральным законом от 28.04.2023 № 175-ФЗ "О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях" введены повышенные штрафы за продажу несовершеннолетним табачной продукции, табачных изделий, никотинсодержащей продукции, кальянов и устройств для потребления никотинсодержащей продукции.

Продажа несовершеннолетним сигарет и вейпов будет грозить наложением штрафов в размере (новая редакция ч. 3 ст. 14.53 КоАП РФ):

- от 40 000 до 60 000 рублей – для граждан (сейчас максимальный штраф 40 000 рублей);

- от 150 000 до 300 000 рублей – для ИП и должностных лиц организаций (сейчас максимальный штраф 70 000 рублей);

- от 400 000 до 600 000 рублей – для организаций (сейчас максимальный штраф 300 000 рублей).

О РЕКОМЕНДАЦИЯХ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА

Грипп входит в группу острых респираторных инфекций, и возбудитель передается воздушно-капельным путём. Заболевание характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

При тяжелом течении гриппа часто возникают различные серьезные поражения: сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы. Распространенными осложнениями после гриппа являются синуситы, бронхиты, отиты, обострение и усугубление хронических заболеваний. Тяжелые формы заболевания наиболее часто регистрируются в осенне-зимний период, это обусловлено чрезвычайно высокой активностью циркуляции вирусов гриппа.

Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений - является вакцинация.

Прививку против гриппа следует делать до начала эпидемического подъема заболеваемости. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период сентябрь-октябрь.

В соответствии с национальный календарь профилактических прививок бесплатно пройти вакцинацию против гриппа могут следующие категории граждан: - дети с 6 месяцев до 18 лет; - лица, обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования; - беременные женщины; - взрослые старше 60 лет; - лица с хроническими заболеваниями; - взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы и сферы предоставления услуг); сотрудники правоохранительных органов и государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу; работники организаций социального обслуживания и многофункциональных центров; государственные гражданские и муниципальные служащие; - лица, подлежащие призыву на военную службу.

В связи с изменением погодных условий, предстоящим формированием детских коллективов эпидемиологи Асбестовского Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» напоминают гражданам о мерах профилактики ОРВИ:

- запланируйте вакцинацию от гриппа до начала сезона активного распространения ОРВИ

- оставайтесь дома при появлении любых признаков болезни, обращайтесь за медицинской помощью

- регулярно и тщательно мойте руки с мылом или обрабатывайте спиртосодержащим средством

- избегайте прикосновений к своему лицу

- соблюдайте социальную дистанцию в местах скопления людей

- ведите здоровый образ жизни.

Берегите свое здоровье и здоровье близких и окружающих – сделайте прививку против гриппа!

23/08/2023

О ПРОФИЛАКТИКЕ ВИЧ-ИНФЕКЦИИ

ВИЧ-инфекция – длительно текущее инфекционное заболевание, развивающиеся в результате инфицирования вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), характеризующаяся прогрессирующим поражением иммунной системы, приводящим к состоянию, известному под названием «синдром приобретенного иммунодефицита» (СПИД), при котором у больного развиваются вторичные (оппортунистические) инфекции и организм теряет способность с ними бороться.

Особенности течения ВИЧ-инфекции: длительное скрытое течение (3-20 лет), развитие СПИДа через 7-14 лет от момента заражения, смертельный исход через 1 год после начала СПИДа (без применения противоретровирусных препаратов).

Единственный источник возбудителя – больной человек в любой стадии ВИЧ-инфекции. Вирус может находиться в биологических жидкостях организма, таких как сперма, кровь, вагинальный секрет, грудное молоко. 

Как может произойти заражение ВИЧ-инфекцией?

1. При половом контакте, даже если он был единственный. Риск заражения возрастает у людей, имеющих многочисленные половые связи с разными половыми партнёрами (распространенный путь инфицирования ВИЧ, при любых незащищенных половых контактах);

2. При попадании инфицированной крови в организм здорового человека. Чаще это происходит при приеме внутривенных наркотиков. Но может произойти и при совместном использовании предметов личной гигиены (бритвенные принадлежности). При нанесении татуировок, маникюре, пирсинге.

3. Возможна передача вируса от ВИЧ-инфицированной матери ребенку во время беременности, родов и при грудном вскармливании.

Профилактика, которая поможет Вам защитить себя от ВИЧ-инфекции:

1. Узнайте свой ВИЧ-статус, пройдите обследование на ВИЧ!

Единственный способ узнать о заражении —  сдать кровь на анализ. Рекомендовано проходить тестирования на ВИЧ ежегодно. Позднее выявление инфекции затрудняет лечение болезни и сокращает длительность жизни пациента. Обследование на ВИЧ-инфекцию можно произвести анонимно в ближайших медицинских организациях.    

Знание о своем положительном ВИЧ-статусе может помочь людям вовремя получить медицинскую помощь, которая способна предотвратить серьезные и угрожающие жизни заболевания. Так, при наличии ВИЧ важно следить за своим иммунным статусом и другими показателями, что позволяет во время назначить необходимое противовирусное лечение  и предотвратить развитие СПИДа. ВИЧ-инфекция считается пожизненным хроническим заболеванием, которое при своевременном лечении антиретровирусными препаратами позволяет пациентам жить так же долго и полноценно, как и здоровым людям.    

Знание об отсутствии ВИЧ – инфекции может помочь человеку принять решение о том, как сделать свое поведение наиболее безопасным в отношении ВИЧ. Также знание своего ВИЧ-статуса важно для тех, кого волнует безопасность сексуального  партнера.

Своевременная диагностика ВИЧ – инфекции позволяет предотвратить передачу ВИЧ – инфекции во время беременности.

2. Важно иметь одного надежного полового партнера и сохранять взаимную верность в супружестве;

3. При всех половых контактах важно использовать презерватив (даже один единственный контакт может привести к заражению);

4. Используйте только стерильные или одноразовые инструменты (инъекции, татуировки, маникюр и пр.);

5. Отказ от употребления наркотиков, использование только одноразовых шприцев и игл.

КОМУ И КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ ПРИВИВКУ ОТ КОРИ

По Постановлению Главного государственного санитарного врача РФ № 1 от 08.02.2023 года «О проведении подчищающей иммунизации против кори на территории РФ» на подведомственной территории  Роспотребнадзором совместно с медицинскими организациями  организована работа  по проведению подчищающей иммунизации  населения против кори.

"Подчищающая" иммунизация называется так потому, что вакцинируют тех, кто раньше не прививался и не болел корью. Так можно повысить уровень иммунизированного населения и предотвратить широкое распространение инфекции. 

В медицинских организациях сформированы и утверждены планы проведения подчищающей иммунизации против кори с учетом численности населения, подлежащего иммунизации.

Так на 17.08.2023 года в Асбестовском ГО и Рефтинском ГО охвачено вакцинацией против кори 100% от запланированных,  в Белоярском районе план подчищающей вакцинации выполнен на 97%. 

Сведения о прививках заносятся в медкарту гражданина. Если же по какой-то причине эта информация не была внесена или взрослый человек не помнит, делал ли он прививку, следует сдать анализ на антитела в любой лаборатории. По уровню антител можно оценить наличие иммунитета против кори. Если антител нет, нужно сделать прививку. Это поможет сберечь ваше здоровье и здоровье ваших близких!

Прививки должны получить:

• ранее не привитые граждане, не перенесшие болезнь;

• привитые однократно дети и взрослые.

Особое внимание уделяется представителям групп риска, которые не обращаются за медицинской помощью:

• трудовым мигрантам;

• вынужденным переселенцам;

• кочующему населению, не имеющему постоянного места жительства.

На реализацию всех мероприятий согласно Постановления отводится текущий календарный год – период с 3 апреля по 31 декабря. 

22/08/2023

ДЕНЬ ТРЕЗВОСТИ В РОССИИ 2023: ИСТОРИЯ И ТРАДИЦИИ ПРАЗДНИКА

Ежегодно осенью отмечают День трезвости в России празднуют на двух уровнях — Всероссийском (11 сентября) и Международном (3 октября). В 2023 году торжество пройдет во множестве городов.

История этого праздника в России берет свое начало в 1913 году, инициированное Православной Церковью, члены обществ трезвости пропагандировали жизнь без алкоголя: они проводили воспитательные беседы, распространяли листовки и периодические журналы.  

Датой выбрали 11 сентября — это праздник Усекновения главы святого Иоанна Предтечи. Согласно Евангелию, именно в этот день Иоанну Крестителю по приказу царя Ирода во время пьяного пира отрубили голову. 11-го сентября верующие должны соблюдать строгий пост, в том числе не употреблять алкоголь. 

В этот день прекращалась продажа горячительного, проводились крестные ходы. Страдающие от алкогольной зависимости просили исцеления у иконы «Неупиваемая чаша», многие давали обеты трезвости. В послереволюционные годы День трезвости из-за своего церковного происхождения был упразднен, а советская власть начала вести антиалкогольную политику на государственном уровне. В современную Россию праздник вернулся в 2005 году — вновь с подачи Русской православной церкви.

Одновременно с Россией борьба за трезвость велась в США. В 1920 году, в Америке возник свой праздник трезвости, его связывают с именем Джона Финча, общественного деятеля и активного борца с пьянством (от этого недуга страдали его родители). Он организовал несколько десятков трезвеннических организаций, провел сотни просветительских лекций и семинаров, на которых рассказывал о вреде алкоголя. Джон Финч умер 3 октября 1887, а многочисленные последователи продолжили его дело, пропагандируя здоровый образ жизни в своей стране и за рубежом. С тех пор 3 октября ежегодно отмечается Всемирный день трезвости, идею этого праздника поддерживают десятки стран, включая Россию. 

Мировое сообщество, медики и организации здравоохранения бьют тревогу, так как чрезмерное потребление алкоголя провоцирует ряд заболеваний со смертельным исходом или существенно сокращающих жизненный срок. По данным Всемирной организации здравоохранения в мире ежегодно фиксируется более 3 млн. смертей, связанных со злоупотреблением спиртным.

Алкоголики часто подвержены: сердечно-сосудистым патологиям; онкологии; некрозу печени и поджелудочной железы; деменции. Алкогольная зависимость становится, в свою очередь, причиной множества других заболеваний.  

За 2022 год на территории Асбестовского городского округа смертности населения от острых отравлений алкоголем не было, но зарегистрирована смертность взрослого населения: от алкогольной кардиомиопатии – 20 случаев смерти, от алкогольного гепатита, цирроза печени – 7 случаев смерти и от алкогольной энцефалопатии – 2 случая смерти.

За 2022 год на территории Белоярского района смертности населения от острых отравлений алкоголем не было, но зарегистрирована смертность взрослого населения: от алкогольной кардиомиопатии – 20 случаев смерти, от алкогольного гепатита, цирроза печени – 24 случаев смерти и от алкогольной энцефалопатии – 2 случая смерти.

За 2022 год на территории городского округа Рефтинский смертности населения от острых отравлений алкоголем не было, но зарегистрирована смертность взрослого населения: от алкогольной кардиомиопатии – 5 случаев смерти, от алкогольного гепатита, цирроза печени – 1 случаев смерти.

Важно помнить, что алкоголизм не только пагубно сказывается на здоровье человека, но и разрушает его как личность, увеличивая риск асоциальных поступков. Склонность к насилию, необоснованному риску, ухудшение реакции становятся частыми причинами дорожно-транспортных происшествий, насилия в семье, действий преступного характера и т.д. Разрушая себя, как личность, алкоголик разрушает и мир вокруг себя, причиняя боль и страдания своим родным и близким людям.

Алкоголизм – важнейшая угроза будущему народа, ведущая к вырождению нации и снижению общего уровня здоровья и интеллекта граждан.

21/08/2023

ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА У ПОДРОСТКОВ

Все начинается с безобидной на первый взгляд привычки выпивать рюмку спиртного, чтобы расслабиться после тяжелого дня или полученного стресса. Если эта рюмка становится регулярной, несколько раз в неделю, можно говорить о хроническом развитии болезни, ее первой стадии. Поступление в организм небольшой дозы алкоголя: вызывает седативный эффект; расслабляет гладкую мускулатуру; дает чувство радости (эйфорию), человек готов «обнять весь мир». Эти желанные ощущения хочется повторять и испытывать вновь. Погрузиться в слабоалкогольную эйфорию гораздо приятней, чем решать проблемы в реальной жизни. Постепенно выпивка становится частью жизни, количество ежедневных доз алкоголя растет, а волшебная эйфория сменяется тяжелым похмельем. Постепенно обычное похмелье превращается в опасный для жизни абстинентный синдром, и это уже не звоночек, а повод бить в набат.

Проблема злоупотреблением спиртным сегодня актуальна - объем потребляемого спиртного в мире и в нашей стране растет год от года. От последствий алкоголизма страдают все слои общества и возрастные группы, но самые беззащитные – это подрастающее поколение: школьники и подростки, молодежь, будущие и молодые матери. 

Для подростков очень важными являются отношения с друзьями, поэтому они могут употреблять алкоголь:

• из чувства любопытства, познать что-то новое, быть смелее и увереннее в себе;

• чтобы быть более коммуникабельным, много говорить, не бояться сторонней оценки своих суждений;

• чтобы чувствовать себя сексуально привлекательным, нравиться противоположному полу;

• чтобы отвлечься от сложной действительности.

Многие несовершеннолетние и молодые люди употребляют алкогольные (водка, вино, шампанское и пр.), слабоалкогольные (джин тоник, шейки) напитки и пиво даже не задумываясь над тем, чем они «угощают» свой организм. 

Существуют разнообразные мифы: 1) алкоголь — что малые дозы этого «продукта» безвредны, или даже полезны, выпить на праздник — это традиция, «пиво содержит витамины и не алкогольный напиток», 2) употребление алкоголя может развеселить, снять напряжение, облегчить общение и знакомства, да ещё и вылечить!

Недостоверное информирование молодежи производителями, в рамках маркетинговой деятельности о «безвредности или пользе пива и алкоголя», а также на примере родителей способствует раннему вовлечению в алкоголизацию наших детей.

Несформировавшийся организм особенно подвержен пагубному влиянию этанола, который проникает во все системы и органы, разрушая их, принося вред психике и головному мозгу. Регулярное употребление алкоголя подростками гораздо серьезнее и опаснее, чем алкоголизм в зрелом возрасте. В подростковом возрасте происходит рост и развитие всех жизненно важных систем органов и функций человека. Алкоголь затрагивает все системы органов человека:

• происходят сбои в работе желудочно-кишечного тракта;

• повреждается печень, развивается гепатит, цирроз печени;

• нарушается работа поджелудочной железы;

• деятельность сердечно-сосудистой системы;

• развиваются воспалительные заболевания почек.

• появляются различные воспалительные заболевания в легких, бронхах, гортани, носоглотке;

• снижается иммунная защита организма.

У подростка появляются эмоциональные нарушения: огрубение, взрывчатость, беспечность, внушаемость. Отсутствует контроль за своим поведением. Естественным считается прием алкогольных напитков в выходные дни, во время отдыха с друзьями. Выпивка принимает регулярный характер. В результате этого, употребление спиртного незаметно становится практически главным смыслом жизни.

Как уберечь детей и подростков от алкоголизма?

1) в своей семье - подросток должен чувствовать себя комфортно, чувствовать, что его понимают и любят. Воспринимать своих родителей в качестве самых умных наставников в жизненных вопросах.  Проявляйте уважение к подростку- не манипулируйте своим опытом и возрастом, не показывайте свое превосходство.  Найдите общее увлечение - оно позволит с большим удовольствием проводить совместно свободное время.

Помогите подростку стать личностью, достойным взрослым человеком. Будьте всегда авторитетны, а для этого всегда ведите себе достойно в любых ситуациях.

2) в школе основу профилактики алкоголизма составляют следующие принципы: просвещение должно быть - в виде целостной системы, проводится на протяжении всех лет обучения и направлено на формирование в сознании детей и подростков нетерпимого отношения к любым проявлениям пьянства и алкоголизма; с учетом возрастных и психологических особенностей учащихся, раскрытие сторон отрицательного влияния алкоголя на здоровье человека и жизнь общества в целом; проводиться силами учителей с приглашением для чтения отдельных специалистов; просвещение должно распространяться и на родителей и учащихся;

3) религиозные встречи могут принести огромную пользу в предотвращении любви к спиртному, где доносится, что вера в Бога не может совмещаться со спиртными напитками и наркотическими препаратами; поэтому, для определенного сегмента населения, такая профилактическая мера станет лучшей в своем роде.

• на уровне государства - должно применять разные профилактические меры, которые способствуют выработке у граждан, такого образа жизни, при котором употребление алкоголя исключалось бы вообще, либо значительно ограничивалось. Для этого применяется: контроль за качеством алкогольной продукции; запрещение и ограничение употребления алкоголя несовершеннолетними; запрещение продажи спиртных напитков лицам моложе 18 лет; создание условий, при которых употребление алкоголя в производственном коллективе, было бы невозможным; уголовное и административное наказание лиц, появляющихся в нетрезвом виде в общественных местах; поощрение и стимулирование рекламы, рассказывающей о вреде алкоголя.

В законе РФ предусмотрена уголовная или административная ответственность для граждан, которые втягивают несовершеннолетних в распитие алкоголя.

Здоровье – самое большое достояние каждого человека. Недаром первое, что люди желают друг другу при встрече – это здоровье. Человеческий организм обладает огромными возможностями для сохранения и поддержания здоровья. Но эти возможности не беспредельны. Если вредный фактор существует систематически, то состояние организма неизбежно начинает ухудшаться и возникает болезнь.

18/08/2023

ВНИМАНИЕ! БОТУЛИЗМ - ОПАСНОЕ ДЛЯ ЖИЗНИ ЗАБОЛЕВАНИЕ!

Ботулизм – тяжелое заболевание, поражающее центральную нервную систему, и при несвоевременном обращении за помощью заканчивается летальным исходом, вызывает заболевание ботулотоксин, который является сильнейшим природным ядом.  Опасность этих токсинов заключается ещё и в том, что обнаружить их "на вкус и цвет" невозможно. Ни маринад, ни рассол не изменят своего вкуса или прозрачности. Ядовитые свойства ботулотоксина под влиянием пищеварительных ферментов могут усиливаться в десятки и сотни раз. Летальность среди больных составляет до 30%. 

В организм человека ботулинический токсин попадает при употреблении в пищу различных консервов (кабачковая икра, грибы, компоты, рыбные консервы), соленой рыбы, мясных продуктов, ветчины, колбасы. 

В среднем инкубационный период болезни может продолжаться от нескольких часов до одного дня. Его продолжительность определяется количеством инфекции, оказавшейся в организме. Иногда срок от отравления до возникновения первых признаков ботулизма может доходить до 2-3 суток и даже до 10 дней, но такие случаи достаточно редки. Были зафиксированы случаи, когда длительность инкубационного периода возрастала в связи с употреблением больным алкоголем. В отличие от подавляющего большинства острых инфекционных заболеваний ботулизм не сопровождается повышением температуры.

Как правило, заболевает несколько человек сразу (групповые или семейные) вспышки. Часто бывает так: несколько человек ели из одной и той же банки, а заболели не все. Некоторые ученые предполагают, что это связано это с "гнёздным" накоплением токсина. Особенно в "неперемешиваемых" продуктах (рыба, мясо, в меньшей степени грибы и овощи). Кроме продуктов домашнего приготовления причиной заболевания могут стать консервы заводского приготовления.

Первыми симптомами являются общая слабость, сухость во рту, шаткая походка, головная боль, часто желудочно-кишечные расстройства. Спустя несколько часов, а иногда и через 1 - 2 дня появляются присущие ботулизму расстройства зрения, больные жалуются на «туман», «сетку» перед глазами, двоение предметов, затруднение чтения, веки опускаются, зрачки расширены, двигать глазными яблоками становится трудно. Одновременно или чуть позже развивается парез лицевых мышц: носогубные складки разглаживаются, исчезают морщины, лицо напоминает маску, осиплость голоса, невнятная гнусавая речь, афония, затруднение и невозможность глотания, может наступить расстройство дыхания и даже смерть от удушья.

Профилактика ботулизма

В последние годы случаи ботулизма в России в основном связаны с отравлением консервированными продуктами домашнего приготовления. Поэтому профилактические меры относятся в первую очередь к этой сфере. Безопасность «баночек» нельзя установить на глаз, ботулотоксин не приводит к изменению цвета, запаха или вкуса пищи.

Но ведь не отказываться же из-за этого от вкусных соленых грибочков или огурчиков? Да конечно же нет! 

Важно лишь применять меры предосторожности:

• Продукты, которые служат основой при изготовлении домашних консервированных блюд, должны тщательно очищаться от пыли и грязи. Частицы почвы обязательно удалить с помощью щетки.

• Нельзя консервировать продукты с признаками порчи и гнили.

• Важно хорошо простерилизовать банки и крышки непосредственно перед закладкой в них продуктов. Малейшее вздутие крышки — причина для категорического отказа от употребления в пищу содержимого данной банки.

• Лучше всего засолку и маринование производить в емкостях со свободным доступом воздуха в связи с тем, что образование токсина ботулизма происходит в условиях отсутствия кислорода (в герметично закрытых банках). 

• Стерилизацию консервированных продуктов производить при температуре 80 градусов в течение 15-30 минут. 

• В связи с тем, что токсин разрушается при кипячении, в качестве профилактических мер рекомендуется повторная термическая обработка (15-20 мин.) только что открытых заготовленных банок перед их употреблением. 

• Есть продукты, от консервирования которых в домашних условиях врачи советуют совсем отказаться. Это мясо, рыба, грибы и зелень. Особенно опасны грибы, на которые приходится, согласно статистике, примерно 70% всех случаев ботулизма. Мясо и рыба подлежат консервированию лишь при условии использования автоклава, продукты должны быть свежими.

• Для разрушения ботулотоксина, перед употреблением приготовленных в домашних условиях в банках грибов и овощных консервов, обязательно прогревать до 100 С° на протяжении 30 мин. Кипячение разрушит токсин, если он образовался в консервах. К ботулиническому токсину особенно чувствительны дети. Им можно давать консервы домашнего приготовления только после предварительной тепловой обработки.

• Температура хранения продуктов, которые не могут подвергаться термической обработке, не должна превышать 10 градусов. Речь идет о рыбе, соленой и копченой, колбасах, сале.

• Вздутые банки непременно отбираются и уничтожаются.

• Овощи или грибы, закатанные в банки, созданные в домашних условиях, категорически запрещается покупать на рынках у незнакомцев.

• Нельзя покупать на рынке и у случайных лиц продукты домашнего консервирования в герметически закрытых банках. Зачастую продукты для продажи готовят, обрабатывают и хранят без соблюдения правил гигиены и температурного режима.

• Нельзя покупать у случайных лиц продукты домашнего копчения: крупные окорока, рыбу - особенно опасен толстолобик и другие рыбы, обитающие в придонных слоях воды. Из кишечника рыбы, при ее неправильной обработке, споры легко проникают в толщу мышц.

• Категорически исключить приобретение изготовленных в домашних условиях консервов, вяленой, копченной, соленой рыбы и других продуктов питания в местах незаконной торговли у частных лиц. 

• Если после употребления домашних консервов или копченой продукции вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу и обязательно сообщите, что вы употребляли в пищу консервы. Банку с остатками консервов, оставшуюся рыбу или окорок не выбрасывайте – их необходимо отправить на лабораторное исследование. Это поможет быстрее выявить источник, поставить диагноз и начать правильное лечение.

Чем помочь заболевшему? Вызывайте врача при любом недомогании! Больные с симптомами ботулизма нуждаются в обязательной госпитализации в стационар. Всем больным, независимо от сроков заболевания, уже на догоспитальном этапе (в том числе прямо дома) показано промывание желудка до получения чистых промывных вод. Удаление содержимого желудка может быть достигнуто рефлекторным вызыванием рвоты. 

17/08/2023

ПРОФИЛАКТИКА КИШЕЧНЫХ И РОТАВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ В НОВОМ УЧЕБНОМ ГОДУ

Заканчиваются летние каникулы, подходят к завершению отпуска. Ребятишки возвращаются в детские сады, а скоро начнется новый учебный год в школах.

Но приятные моменты встреч с друзьями могут обернуться тяжелыми заболеваниями…

В чём причина? Любые закрытые помещения – это благоприятная среда для распространения ротавируса. Помимо его адаптации к любой среде, он еще крайне живуч в организме.

Асбестовский отдел Роспотребнадзора информирует, что с начала летнего периода не снижается число случаев заболеваемости острыми кишечными инфекциями (далее ОКИ). Так за летний период 2023 года в Белоярском ГО показатель заболеваемости ОКИ составил 146,6 случая на 100 тысяч, из которых 49% это ОКИ - вызванной вирусами (ротавирус, норовирус), в структуре заболевших дети в возрасте до 15 лет – 62% от всех заболевших ОКИ.   

Что такое ротавирус?

Ротавирусная инфекция – это особо заразное заболевание, которое проявляется обильной рвотой и диареей, часто к симптомам добавляются и признаки интоксикации, которые обыватель может спутать с простудой (озноб, повышение температуры тела до 39-40 градусов). Ротавирус коварен тем, что имеет очень высокую скорость распространения, поэтому часто им болеют целыми семьями.

Ротавирус очень стойкий - на фруктах и овощах он живёт до 30 суток, на различных предметах от 10 до 45 дней, а в водопроводной воде до 60 дней! Заболевание передаётся воздушно-капельным путём, также можно заразиться через пищу, напитки, грязные руки. Дети часто пренебрегают правилами гигиены, посещают общественные места (школы, детские сады). Проникновение происходит через рот и в дальнейшем происходит размножение в желудочно-кишечном тракте.

Длительность инкубационного периода занимает до 4 дней, но чаще всего симптомы проявляются через сутки в виде общих признаков заболевания.

Основные меры профилактики кишечных, в т.ч. ротавирусных инфекций:

1. Поговорите с ребенком о соблюдении личной гигиены - мытье рук мылом перед едой и после пользования туалетом, не брать чужие игрушки, предметы и не приносить их домой. Положите ребенку в школьный рюкзак специальные дезинфицирующие салфетки

2. Не употребляйте для питья воду из открытых источников или продаваемую в розлив на улице. Употребляйте для питья только кипяченую или бутилированную воду.

3. Перед употреблением свежие овощи следует необходимо тщательно мыть и обдавать кипятком.

4. Для питания выбирайте продукты, подвергнутые термической обработке.   Тщательно прожаривайте (проваривайте) продукты, особенно мясо, птицу, яйца и морские продукты.  Не храните пищу долго, даже в холодильнике.  

5. Скоропортящиеся продукты храните только в условиях холода. Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на 2 часа. Не употребляйте продукты с истекшим сроком реализации и хранившиеся без холода (скоропортящиеся продукты).

6. Для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными кухонными приборами и принадлежностями, такими как ножи и разделочные доски. Храните сырые продукты отдельно от готовых продуктов.

7. Купайтесь только в установленных для этих целей местах. При купании в водоемах и бассейнах не следует допускать попадания воды в рот.

8. Не покупайте обрезанные яблоки, груши, бананы. Они изначально не пригодны к тому, чтобы есть их в первозданном виде, безопасными они становятся только после тепловой обработки.

9. Не покупайте разрезанные арбузы и дыни, не приобретайте те же дыни с подгнившим бочком. Если дыня уже подгнила, то бактерии находятся не только на поверхности, они проникают внутрь.

10. Не покупайте молочные продукты у частных лиц, они не проходят необходимой обработки и контроля.

11. Покупая колбасу, мясные деликатесы, обращайте внимание на срок их реализации.

12. Яйца перед тем, как сложить в холодильник, необходимо вымыть с мылом. Кроме того, исключите из своего рациона блюда, в состав которых входят сырые яйца.

13. Не скапливайте мусор и пищевые отходы, не допускайте появления мух и тараканов, постоянно поддерживайте чистоту в жилище, не забывайте мыть дверные ручки. Тщательно мойте и чистите детские игрушки.

Если Ваш ребенок заболел, не отправляйте его в школу или в детский сад, обязательно обратитесь за медицинской помощью, и не занимайтесь самолечением. Не забудьте поставить в известность воспитателя детского сада или педагога школы. 

09/08/2023

АСБЕСТОВСКИЙ ОТДЕЛ УПРАВЛЕНИЯ РОСПОТРЕБНАДЗОРА НАПОМИНАЕТ О ПРОФИЛАКТИКЕ КЛЕЩЕВЫХ ИНФЕКЦИЙ

По состоянию на 06.08.2023 г. за период с апреля 2023 года пострадали от клещей на территории Белоярского ГО – 74 жителя, это в 2,5 раза ниже аналогичного периода 2022 года и в 2,5 раза ниже среднего многолетнего уровня. 

С предварительным диагнозом «клещевой вирусный энцефалит» был госпитализирован 1 человек, с диагнозом «клещевой иксодовый боррелиоз» - 1 человек. 

Сдавать клеща на исследование нужно, так как своевременное проведение анализа поможет быстро определиться с тактикой экстренной профилактики клещевых инфекций: при обнаружении в клеще вируса клещевого энцефалита или  боррелиоза врач примет решение о введении иммуноглобулина, а при выявлении бактериальных инфекций – о проведении антибиотикопрофилактики. 

Как сдать клеща на исследование?    

• Приобретите в аптеке контейнер для анализов    
• Поместите клеща в контейнер на ватный диск, смоченный водой     
• Плотно закройте крышку     
• В тот же день привезите контейнер в пункт приема клещей     
• Если приехать в тот же день не получается, поместите контейнер с клещом в холодильник (в дверцу). Хранить клеща можно в течение трех суток в холодильнике при +4 С.

ВАЖНО! Поврежденные и сухие клещи на исследование не принимаются.   

Сдать клеща на исследование возбудителей клещевых инфекций можно в пункт по приему клещей от населения в Асбестовский Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» открыт по адресу г. Асбест, ул. Ладыженского, д. 17.

09/08/2023

О МЕРАХ ПРОФИЛАКТИКИ ПЕДИКУЛЕЗА

Асбестовский отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области перед началом нового учебного 2023-2024 года, напоминает родителям о таком заболевании, как педикулез. 

В основном педикулезом поражается детское население. Педикулез – это заболевание, вызываемое паразитированием на теле человека кровососущих насекомых – вшей.   

Дети могут заболеть при заимствовании головного убора, шарфа, куртки с капюшоном, расчески, наушников. 

Основные симптомы педикулёза: - зуд, сопровождающийся расчёсами; 

- огрубение кожи от воздействия на неё слюны при массовых укусах вшей; 

- пигментация кожи за счёт тканевых кровоизлияний и воспалительного процесса, вызываемого воздействием слюны насекомых; 

- колтун, образующееся при расчёсах запутывание и склеивание гнойно-серозными выделениями волос на голове, покрытие кожной поверхности корками, под которыми находится мокнущая поверхность.

Как не заразиться педикулезом: 

1) Соблюдайте правила личной гигиены (мытьё тела не реже 1 раза в 7 дней со сменой нательного и постельного белья; ежедневное расчёсывание волос головы; стирка постельных принадлежностей; регулярная уборка жилых помещений). 

2) Не разрешайте ребёнку пользоваться чужими расческами, полотенцами, шапками, наушниками, заколками, резинками для волос - через эти предметы передаются вши.

3) Проводите взаимные осмотры членов семьи после их длительного отсутствия. 

4) Проводите периодический осмотр волос и одежды у детей, посещающих детские учреждения. 

5) Внимательно осматривайте постельные принадлежности во время путешествий. 

6)  После каникул будьте особенно бдительны: проведите осмотр головы ребенка. 

Современные средства позволяют без труда справиться с педикулезом, поэтому, если обнаружился педикулез у ребенка, необходимо:

- приобрести в аптеке средство для обработки от педикулеза;

- обработать волосистую часть головы в соответствии с прилагаемой инструкцией;

- вымыть голову с использованием шампуня или детского мыла;

- удалить механическим способом (руками или частым гребнем) погибших вшей и гнид.

- надеть ребенку чистое белье и одежду;

- постирать постельное белье и вещи, прогладить горячим утюгом с паром;

- осмотреть членов семьи и себя;

- повторить осмотр ребенка и членов семьи в течение месяца через каждые 10 дней.

Перед использованием средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

04/08/2023

ПРОФИЛАКТИКА ЭНДОКРИННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

В настоящее время прослеживается неуклонный подъем ведущих болезней эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ у взрослого населения в Российской Федерации, таких как сахарный диабет, болезни щитовидной железы и ожирение. 

Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма.

Причины эндокринных патологий бывают разными. Поэтому крайне важна профилактика заболеваний эндокринной системы, позволяющая предотвратить серьезные заболевания. 

Каждому человеку периодически следует посещать эндокринолога, который обратит внимание на изменения в организме и состояние эндокринной системы.

На сегодняшний день известно более 100 разных болезней, при которых поражается эндокринная система, к ним относятся:

• наиболее распространенной группой считаются патологии щитовидной железы, к ним относятся: аутоиммунный тиреоидит; диффузный токсический зоб; гипер- и гипотиреоз;

• поражение островкового аппарата поджелудочной железы, наиболее распространенной патологией этой группы является сахарный диабет;

• заболевание женских половых желез: синдром Штейна-Левинталя, различные нарушения менструальной функции; 

• заболевания, поражающие паращитовидные железы; болезни, от которых страдает гипоталамо-гипофизарная система.

Что вы можете сделать уже сегодня, чтобы предотвратить развитие эндокринных заболеваний:

• ежегодно проходить медицинские профилактические осмотры, посещать эндокринолога (1 раз в год);

• отдавать предпочтение йодированной соли, в сутки взрослому человеку рекомендовано употреблять 150-200 мкг йода, что обеспечивается всего 4-5 граммами йодированной соли

• придерживайтесь сбалансированного питания, исключите из рациона быстрые углеводы, спиртные напитки, сократите количество животных жиров, добавьте в рацион морскую рыбу и ежедневно употребляйте 400 грамм овощей и фруктов, рекомендуется принимать витамины для эндокринной системы, которые улучшат ее функционирование 

• пить достаточное количество воды;

• ежедневно поддерживайте соответствующую вашему возрасту и состоянию здоровья физическую активность - не менее 60 минут в день, физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными, это укрепит состояние иммунной системы, улучшит кровоснабжение органов, в том числе эндокринных желез;

• соблюдать режим дня, для качественной выработки естественного мелатонина рекомендуется ложиться спать не позднее 22 часов. Рекомендуемая продолжительность сна 7-8 часов;

• избегать стрессов, если это невозможно, постараться относиться к ним спокойнее.

04/08/2023

ТУБЕРКУЛЕЗ - КОГДА ЗАПОДОЗРИТЬ У СЕБЯ?

Длительный кашель и температура. Это просто простуда или что-то серьезное, например, туберкулез? В этой статье мы расскажем, в каких случаях необходимо срочно бежать к врачу.

Туберкулез - инфекционная болезнь, которую вызывают микобактерии туберкулеза. Наиболее часто при туберкулезе поражаются легкие.

Иногда туберкулез называют социальной болезнью, поскольку она часто встречается у людей с низким уровнем жизни, испытывающих стресс и лишения в повседневной жизни. Однако, несмотря на правильность этого тезиса, заболеть туберкулезом может абсолютно каждый - ведь все мы контактируем с внешним миром, а микобактерии все равно, где жить. Главное для нее - проникнуть в организм человека и беспрепятственно в нем размножаться.

Туберкулезом может заболеть каждый! Туберкулез излечим - главное, вовремя его выявить!

Часто туберкулез протекает бессимптомно. В этом случае выявить болезнь помогает диспансеризация и специальные диагностические тесты.

Однако у некоторых пациентов могут быть клинические проявления заболевания.

Заподозрить туберкулез необходимо в том случае, если у Вас или Ваших близких есть один или несколько из этих симптомов:

• кашель более двух-трех недель;
• боль в грудной клетке, связанная с дыханием;
• кровохарканье: ржавая мокрота, плевки чистой крови, прожилки крови в мокроте;
• длительное повышение температуры;
• потеря веса, не связанная со специальной диетой;
• слабость, усталость и быстрая утомляемость;
• повышенная потливость, часто - ночная.

Если один или несколько из вышеперечисленных симптомов есть у Вас или Ваших близких, обратитесь к врачу-терапевту или фтизиатру!

В заключение хочется напомнить, что туберкулез излечим.

Вовремя пройденное обследование позволяет исключить эту инфекцию или выявить заболевание как можно раньше, а значит, быстрее вылечиться!

31/07/2023

ПРОФИЛАКТИКА ОТРАВЛЕНИЙ МУХОМОРОМ

В последние время набирает популярность прием небольших доз ядовитого гриба мухомора.

Микродозинг мухоморов – это употребление сушеных грибов в дозировке, не превышающей нескольких граммов.

Мухомор содержит ряд токсических соединений, которые могут вызвать брадикардию, тошноту, рвоту, удушье от отека легких, судороги, а в особо тяжелых случаях даже смерть. Мухомор ядовит – употреблять мухоморы в каком-либо виде врачи не рекомендуют, так как термическая обработка никак не влияет на яды, которые содержатся в этих грибах.

Механизм действия микродозинга на организм человека не изучен, эффективность его научно не доказана.

Продукция, содержащая мухоморы, не проходит клинических испытаний, последствия приема любой дозы мухоморов непредсказуемы. Риск спровоцировать психическое заболевание – если у человека есть предрасположенность к шизофрении, прием любых психоактивных веществ может привести к ее развитию.

В России высшие грибы, относящиеся к ядовитым и несъедобным, запрещены для использования в составе биологически активных добавок к пище.

Поэтому мухоморы не рекомендуется есть даже в микроколичествах. Берегите себя и свое здоровье.

11/07/2023

ПРОФИЛАКТИКА ДИЗЕНТЕРИИ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

Из многочисленных инфекционных заболеваний особое место занимает ДИЗЕНТЕРИЯ, также ее называют «Болезнь грязных рук». Ею болеют люди практически во всех странах мира независимо от социального положения, национальности, расовой принадлежности, пола и возраста. Но особенно часто болеют дети в возрасте 3-6 лет. Заболевание регистрируется повсеместно в течение всего года, но наиболее благоприятный для дизентерии период - летне-осенний, особенно в условиях жаркой погоды.

Дизентерия (шигеллезы) - инфекционное заболевание, характеризующееся синдромом общей инфекционной интоксикации и поражения желудочно-кишечного тракта.

Возбудителем дизентерии является дизентерийная палочка — шигелла, которая отличается высокой выживаемостью во внешней среде. В зависимости от температурно-влажностных условий она сохраняет свои биологические свойства от 3-4 суток до 1-2 месяцев, а в ряде случаев до 3-4 месяцев и даже более. При благоприятных условиях шигеллы способны к размножению в пищевых продуктах (салатах, винегретах, вареном мясе, фарше, вареной рыбе, молоке и молочных продуктах, компотах и киселях).

Источником возбудителя инфекции при дизентерии являются больные острой и хронической формой. Шигеллы могут распространяться при помощи зараженной воды, инфицированной пищи, большое значение имеют мухи, которые способны переносить большое количество микроорганизмов.

Инкубационный период длится от 1 до 7 дней, но может сокращаться до 2-12 ч.

Заболевание начинается с общего недомогания, повышения температуры тела, озноба. Отмечается снижение аппетита, головная боль, может снижаться артериальное давление. Появляются боли в животе, сначала постоянные, затем принимающие схваткообразный характер. Стул учащается, становится все более жидким, уменьшается в объеме, появляются патологические примеси – кровь, слизь, гной. В тяжелых случаях может развиться инфекционно-токсический шок с летальным исходом.

Дизентерию легко предупредить, если выполнять следующие меры профилактики:

• соблюдать правила личной гигиены, мыть руки после улицы, посещения туалета, перед приёмом пищи.
• соблюдать чистоту на кухне, условия и сроки хранения продуктов в холодильнике, не допускать проникновения насекомых в дом – мух и тараканов;
• не покупать продукты в местах стихийной торговли, особенно молоко, сметану, творог, а при приобретении скоропортящихся продуктов обращать внимание на сроки годности и условия хранения;
• не употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности и хранившиеся вне холодильника;
• тщательно мыть овощи, фрукты под проточной водой и ополаскивать кипяченой водой;
• купаться только в тех водоёмах, где купание разрешено, не заглатывать воду при нырянии;
• не приобретать бахчевые на разрез.
• не пить воду из источников, не предназначенных для питьевых целей - озера, реки, ключи, колодцы. Пить только кипяченую или бутилированную воду.

В настоящее время эффективной мерой профилактики бактериальной дизентерии является вакцинация. Вакцина применяется с целью профилактики дизентерии Зонне у взрослых и детей в возрасте от трех лет. Прививка рекомендуется всем людям, путешествующим по странам с низким социально-экономическим и санитарным развитием, лицам, работающим в сфере общественного питания и коммунального благоустройства, а также детям, посещающих детские учреждения и отъезжающих в оздоровительные лагеря. Прививка проводится однократно ежегодно. Профилактические прививки против дизентерии Зонне предпочтительно проводить перед сезонным подъёмом этой инфекции. Прививка проводится однократно.

ВСТУПАЮТ В СИЛУ НОВЫЕ ПРАВИЛА ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИМИ ОРГАНИЗАЦИЯМИ ПЛАТНЫХ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ

11 мая 2023 года принято постановление Правительства РФ № 736, которым утверждены Правила предоставления медицинскими организациями платных медицинских услуг. Данное постановление вступает в силу 1 сентября 2023 года и будет действовать 3 года, а именно до 1 сентября 2026 года.

Новые правила предусматривают следующие основные изменения.

Расширен перечень информации, которую исполнитель обязан довести до сведения потребителя и (или заказчика), обязан сообщить информацию о форме и способах направления обращений (жалоб) в органы государственной власти и организации, а также сообщает почтовый адрес или адрес электронной почты (при наличии), на которые может быть направлено обращение (жалоба).

В случае если такая информация медицинской организацией не предоставлена, потребитель и (или) заказчик вправе направить обращение (жалобу) в любой форме и любым способом (п. 21 Правил № 736).

Информация для потребителей размещается на сайте медицинской организации при наличии у медицинской организации такого сайта и на информационных стендах (стойках) медицинской организации в наглядной и доступной форме.

Новыми правилами также предусмотрено, что в договоре должна содержаться информация об уведомлении потребителя и (или) заказчика о том, что граждане, находящиеся на лечении, в соответствии с Федеральным законом” Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации“ обязаны соблюдать режим лечения, в том числе определенный на период их временной нетрудоспособности, и правила поведения пациента в медицинских организациях (п. 20 Правил № 736).

Правилами определен порядок выдачи медицинской организации документов, подтверждающих фактические расходы потребителя.

В новых Правилах установлены особенности оказания медицинских услуг при заключении договора дистанционным способом.

КУПАНИЕ В ВОДОЕМАХ АСБЕСТОВСКОГО ГО, ГО РЕФТИНСКИЙ И БЕЛОЯРСКОГО ГО НЕБЕЗОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ВЛИЯНИЕ РАДИАЦИОННОГО ФАКТОРА НА ЗДОРОВЬЕ НАСЕЛЕНИЯ 

Радиация - это излучение, обладающее высокой энергией, способное причинить вред здоровью человека. В целом, все источники радиации можно разделить на естественные (космическое излучение, газы, радиоизотопы) и искусственные (причиной появления которых стал человек). 

Естественный радиационный фон (ЕРФ) образуют ионизирующие излучения от природных источников космического и земного происхождения. 

Искусственная радиоактивность возникла и распространяется исключительно силами людей. К основным техногенным радиоактивным источникам относят ядерное оружие, промышленные отходы, атомные электростанции - АЭС, медицинское оборудование, предметы старины, вывезенные из «запретных» зон после аварии Чернобыльской АЭС, некоторые драгоценные камни.

Радиационное воздействие на население на поднадзорной территории Асбестовского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в основном формируется:

- природным радиационным фоном, создаваемым естественными радионуклидами (ЕРН) и космическим излучением;

- техногенно-измененным фоном, обусловленный возведением зданий на территориях с повышенным уровнем радоновыделения и использованием в строительстве, производственной деятельности и в быту материалов с повышенным содержанием ЕРН;

- медицинскими процедурами (флюорография, томография, рентген).

Асбестовским филиалом ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» в ежедневном режиме контролируется радиационный фон местности, предприятия водоснабжающих организаций в рамках производственного лабораторного контроля проводят исследования качества воды в подземных источниках водоснабжения. 

Среднее значение радиационного фона местности (по данным ежедневной съемки гамма-фона) не изменилось и составляет от 6,5 до 7,7 микрорентген/час, что не превышает среднемноголетний уровень.

Искусственная радиация на территории города Асбест представлена в основном медицинскими приборами.

По результатам социально-гигиенического мониторинга, проведённого за 2022 году на территории естественная радиация спокойная.

ПРОФИЛАКТИКА ГЕМОРРАГИЧЕСКОЙ ЛИХОРАДКИ С ПОЧЕЧНЫМ СИНДРОМОМ

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) — острое особо опасное природно-очаговое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами. Природные очаги ГЛПС формируются в лиственных и смешанных лесах, лесостепных ландшафтах. Резервуаром вируса ГЛПС в природе являются мышевидные грызуны: рыжая полевка, обитающая в смешанных лесах, а также полевая мышь, желтогорлая мышь, домовая мышь, серая крыса.

Чаще всего человек заражается при вдыхании пыли, зараженной вирусом ГЛПС, а также при употреб-лении воды, пищевых продуктов, овощей и фруктов, загрязненных выделениями грызунов. Заражение в большинстве случаев происходит при проведении сельскохозяйственных работ, лесоразработках, работах на дачных и приусадебных участках, посещении леса для сбора ягод и грибов, отдыхе на природе. Период от момента заражения до начала заболевания составляет 7 — 25 дней, средний 17 дней, в редких случаях 40 дней. 

Симптомы ГЛПС: 

• Заболевание начинается остро с подъема температуры тела до 38-40°, озноба, резких головных бо-лей, болей в мышцах. 

• Отмечается гиперемия (покраснение) лица, шеи, верхней половины туловища. Глаза воспалены («кроличьи глаза»). 

• У части больных теряется острота зрения («рябит в глазах», «вижу, как в тумане»). 

• В начальном периоде ГЛПС часто принимают за грипп.

• В ряде случаев отмечаются носовые кровотечения, появляется кровь в моче. Больные жалуются на боли в животе и поясничной области. Количество мочи резко уменьшается, в тяжелых случаях развивается анурия — полное прекращение выделения мочи. 

Больные ГЛПС опасности для других людей не представляют, но при появлении первых признаков заболевания необходимо незамедлительно обращаться к врачу!

Как обезопасить себя от заражения ГЛПС?

- При посещении леса необходимо строго соблюдать личную гигиену посуду и пищу нельзя рас-кладывать на траве, пнях. Для этих целей необходимо использовать клеенку.

- Весной перед началом сезона дачные помещения рекомендуется тщательно вымыть с примене-нием дезинфицирующих средств (3% растворы хлорамина, хлорной извести).

- При уборке дачных, подсобных помещений, гаражей, погребов рекомендуется надевать ватно-марлевую повязку из 4-х слоев марли и резиновые перчатки. Во время уборки не следует прини-мать пищу, курить.

- Те же меры личной профилактики применяются при перевозке и складировании сена, соломы, заготовке леса, переборке овощей и др.:

- Не захламлять жилье и подсобные помещения, дворовые участки, особенно частных домовладе-ний, своевременно вывозить бытовой мусор.

- Исключить возможность проникновения грызунов в жилые помещения и хозяйственные по-стройки, для чего следует заделывать вентиляционные отверстия металлической сеткой и зацементировать щели и отверстия.

- Категорически запрещается употреблять в пищу подпорченные или загрязненные грызунами продукты. Вода для питья должна быть кипяченой. Пищевые продукты следует хранить в недоступных для грызунов местах.

- Для ночлега следует выбирать сухие, не заросшие кустарником участки леса, свободные от грызунов. Избегать ночевок в стогах сена и соломы.

- Для надежного предупреждения заражения ГЛПС необходимо проводить истребление грызунов всеми доступными средствами на территории дач, садов, частных построек и т. д.

23/06/2023

ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Для полноценного функционирования щитовидной железы необходимы йод, селен и аминокислота тирозин – без этих веществ не может происходить важный синтез гормонов, вырабатываемых в железе. Поэтому в рационе обязательно должны быть продукты, их содержащие.

Морская рыба

Не всякая рыба будет полезна в данном случае – нужна именно морская: треска, лосось, сельдь, скумбрия, камбала и т. д. Для получения достаточного количества полезных веществ надо съедать около 200–300 г такой рыбы ежедневно. Помимо аминокислоты тирозин, йода и селена, морская рыба содержит большое количество других важных веществ: фосфор, кальций и витамин D. Не говоря уже о высокой концентрации омега-3 жирных кислот, имеющих большое значение для здоровья любого человека. В принципе все морские обитатели содержат много йода и селена, поэтому любые морепродукты (креветки, мидии, осьминоги) тоже можно включать в рацион для поддержки щитовидной железы.

Чеснок

У этого растения со специфическим вкусом и ароматом и состав особенный: йод, селен и тирозин – все, что нужно для полноценного функционирования щитовидной железы. А еще витамины группы B, фосфор и другие ценные микроэлементы. Кстати, лук тоже полезен для щитовидки – его, как и чеснок, лучше употреблять в сыром виде.

Орехи

Горсть орехов в день способна на многое! Еще древнегреческий целитель Гиппократ советовал есть орехи для избавления от многих болезней. Поддержать здоровье щитовидной железы и нормализовать ее работу помогут, например, фундук, миндаль, кедровые и грецкие орехи. Последние, кстати, даже внешне похожи на железу-бабочку. В орехах есть и йод, и селен, и тирозин, и жирорастворимые витамины A, E, K, и другие полезные вещества. Орехи можно есть сырыми или делать из них отвары и настойки – в народной медицине их рекомендуют принимать при узлах на щитовидке. Но в этом случае, конечно, не стоит заниматься самолечением, а нужно действовать в соответствии с рекомендациями врача.

Водоросли

Еще один продукт со дна морского, богатый йодом и селеном, – водоросли. И если раньше кроме консервированной морской капусты в магазинах других водорослей не было, то сейчас можно найти что угодно. Хрустящие листики нори для роллов (можно добавлять и в салаты), сушеные водоросли комбу для ароматного бульона, салат чука и даже спирулина в порошке или таблетках. 

Хурма

На Кавказе еще с давних времен с помощью хурмы лечили заболевания щитовидки, например, появление зоба при гипертиреозе. Правда, йода в ней не так много, как, например, в водорослях, но комплекс полезных веществ позволяет включить ее в наш список. В каждом сочном плоде есть железо (больше, чем в яблоках), магний, калий, витамины A, C и P. Также ярко-оранжевый цвет хурмы говорит о высоком содержании бета-каротина и биофлавоноидов, поддерживающих здоровье.

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, так как правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи.

ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ ЛЕТОМ

Острые кишечные инфекции (ОКИ) – группа инфекционных заболеваний, сопровождающихся нарушением моторики желудочно-кишечного тракта с развитием диареи, интоксикации, а в ряде случаев - обезвоживанием. 

К группе ОКИ заболеваний относятся бактериальные (гастроэнтерит, дизентерия, сальмонеллез и др.) и вирусные (норовирусная, ротавирусная, энтеровирусная и др.) кишечные инфекции.

Источником инфекции является больной острой или скрытой формой заболевания человек. Заражение кишечными инфекциями происходит чаще всего через рот, но также возможен аэрозольный механизм передачи. Человек заражается при употреблении продуктов, в обсемененных возбудителями кишечных инфекций, недоброкачественной воды, через предметы обихода при контакте с больным.

Общими клиническими проявлениями для всех видов кишечных инфекционных заболеваний являются: 

- слабость, отсутствие аппетита;

- повышение температуры тела (иногда до высоких цифр);

- расстройство пищеварения (тошнота, рвота, понос);

- острые боли в животе, вздутие живота, урчание.

Могут проявляться все эти признаки одновременно или только некоторые из них. 

Основные меры профилактики острых кишечных инфекций:

1. Соблюдайте правила личной гигиены! Чаще мойте руки с мылом, используйте дезинфицирующие салфетки на улице и транспорте.

2. Употребляйте в пищу только доброкачественные продукты и воду, приобретенные в торговых предприятиях гарантированного качества.

3. Соблюдайте условия хранения, сроки хранения и реализации скоропортящихся продуктов, особенно в летнее время;

4. Соблюдайте правила мытья овощей и фруктов, технологии приготовления блюд, особенно употребляемых без термической обработки!

5. Если в доме есть больной, его необходимо изолировать от остальных: выделить отдельную посуду, горшок (для ребенка). Все предметы больного, а также места общего пользования, дверные ручки, игрушки необходимо подвергать дезинфекции, включая использование метода кипячения.

6. В случае заболевания ОКИ  ребенка, посещающего детский сад, или взрослого, работающего в ДДУ, на пищевом предприятии, на предприятии торговли пищевыми продуктами, на предприятии, связанном с обслуживанием водопроводных сетей, в медицинской организации – необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью для предотвращения заноса и распространения инфекции!

7. При появлении любых признаков кишечных заболеваний немедленно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением!

08/06/2023

ПРАВА ПАЦИЕНТА КАК ПОТРЕБИТЕЛЯ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ

Человек, которому оказывается медицинская помощь или который обратился за получением медицинской помощи, в том числе по программам обязательного и добровольного медицинского страхования, приобретает не только статус пациента, но и потребителя, в рамках Закона РФ «О защите прав потребителей». 

Перечень прав пациента как потребителя:

- на просвещение в области защиты прав потребителей (ст.3 Закона РФ «О защите прав потребителей»);

- на безопасность услуг (ст. 7 Закона РФ «О защите прав потребителей);

- на информацию об исполнителе и об услугах (ст. 8-10 Закона РФ «О защите прав потребителей»);

- на соблюдение исполнителем сроков оказания услуги (ст. 27 Закона РФ «О защите прав потребителей»);

- на соблюдение исполнителем качества оказываемых услуг и отсутствие недостатков оказанных услуг (ст. 29 Закона РФ «О защите прав потребителей»);

- на информацию об обстоятельствах, которые могут повлиять на качество оказываемой услуги (ст. 36 Закона РФ «О защите прав потребителей»).

Под безопасными услугами признают те услуги, которые безопасны для жизни, здоровья, имущества потребителя, а также безопасен сам процесс оказания услуги. Право на безопасность медицинской услуги включает в себя:

- право пациента на информацию о медицинских услугах в форме информированного добровольного согласия на медицинское вмешательство;

- право на оказание помощи квалифицированными специалистами;

- право на оказание услуг в условиях, соответствующих санитарно-гигиеническим требованиям;

- право на получение медицинских услуг в соответствии с порядком получения медицинской помощи и стандартами медицинской помощи.

 Пациент вправе требовать достоверную информацию о медицинской организации, режиме ее работы и оказываемых медицинских услугах. Такая информация должна находится в доступной и наглядной форме: на информационном стенде, на сайте, при заключении договора или согласия на медицинское вмешательство и другими способами.

 Согласно ст. 27 Закона РФ «О защите прав потребителей», срок оказания услуг является существенным условием договора об оказании медицинской услуги. Медицинская организация обязана оказать услуги в срок, установленный Правилами оказания отдельных видов услуг или договором на оказание медицинских услуг. Однако срок оказания медицинских услуг в каждом случае определяется индивидуально, согласно особенностям здоровья конкретного пациента.

 Пациент имеет право на получение медицинских услуг без недостатков. Недостатками медицинских услуг является несоответствие медицинских услуг обязательным требованиям, установленным законом или договором, или целям, для которых медицинская услуга обычно используется, или целям, о которых медицинская организация была поставлена в известность. Кроме того, недостатки могут иметь существенный характер. К таким относятся неустранимые недостатки или недостатки, требующие несоразмерных затрат на их устранение или затрат времени, или выявлены неоднократно, или проявляются вновь.

Таким образом, пациент рассчитывает и имеет право на получение таких медицинских услуг, после оказания которых не потребуется дополнительное лечение или повторное оказание этой же услуги по вине медицинской организации.

Согласно п.31 Постановления Правительства РФ №1006 от 04.10.2012 г., за неисполнение либо ненадлежащее исполнение обязательств по договору исполнитель несет ответственность, предусмотренную законодательством Российской Федерации. При обнаружении недостатков оказанной услуги потребитель имеет право предъявить одно из требований в соответствии со ст. 29 Закона РФ «О защите прав потребителей».

В соответствии с п.32 Постановления Правительства РФ №1006 от 04.10.2012 г., вред, причиненный жизни или здоровью пациента в результате предоставления некачественной платной медицинской услуги, подлежит возмещению исполнителем в соответствии с законодательством Российской Федерации. 

 Медицинская организация обязана информировать пациента, о том, что несоблюдение указаний пациентом и иные обстоятельства, зависящие от пациента, могут снизить качество оказываемой медицинской услуги или повлечь за собой невозможность ее завершения в срок (ст. 36 Закона РФ «О защите прав потребителей»).

. Ст. 16 Закона РФ «О защите прав потребителей», гласит, что условия договора, ограничивающие и нарушающие права пациентов по сравнению с нормами, установленными правовыми актами РФ, признаются недействительными. В соответствии с законодательством Российской Федерации медицинские учреждения несут ответственность перед потребителем за неисполнение или ненадлежащее исполнение условий договора. В соответствии со ст. 15, 29 Закона РФ «О защите прав потребителей», указанными выше правилами, ст. 66, 68 Закона РФ «Основы законодательства РФ об охране здоровья граждан» некачественное выполнение услуги является основанием для предъявления пациентом к медицинскому учреждению требований о возмещении вреда здоровью, компенсации за причинение морального вреда.

В случае нарушения вышеуказанных прав, для их восстановления потребитель вправе обратиться в суд.

За консультацией, а также помощью при составлении претензии при оказании медицинских услуг ненадлежащего качества, потребители могут обратиться в консультационный пункт для потребителей, расположенный по адресу: г. Асбест, ул. Ладыженского, д. 17, каб.104. (тел. 2-58-49).

05/06/2023

ДО 1 АВГУСТА 2023 ГОДА В СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ ДОЛЖНА ПРОЙТИ ПОДЧИЩАЮЩАЯ ИММУНИЗАЦИЯ ПРОТИВ КОРИ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

Постановление Заместителя Главного государственного санитарного врача по Свердловской области вступило в силу 2 июня 2023 г. о необходимости выполнения иммунизации против кори детей и взрослых в срок до 1 августа 2023 года.

Что делать? Проверить наличие прививок в своем прививочном сертификате или обратиться в медорганизацию по месту жительства за такими сведениями

Кому необходимо сделать прививку?

- Неболевшим и не привитым против кори детям до 6 лет необходимо получить 1 прививку

- Неболевшим и не привитым против кори детям старше 6 лет и взрослым до 35 лет необходимо получить 2 прививки

- Привитым однократно против кори детям старше 6 лет и взрослым до 35 лет необходимо сделать 1 прививку

- Взрослым с 36 до 55 лет, работающим в сфере здравоохранения, образования, транспорта, коммунальных услуг, торговли и в социальной сфере, неболевшим и не привитым против кори, необходимо сделать 2 прививки (привитым однократно - вторую)

- Взрослым старше 55 лет, работающим в сфере здравоохранения и образования, неболевшим и не привитым против кори, необходимо сделать 2 прививки (привитым однократно - вторую)

- Мигранты, неболевшие и не привитые против кори, должны пройти двукратную иммунизацию без ограничения по возрасту (дети от 1 года – 1 прививка, старше 6 лет – 2 прививки).

Что делать, если я не знаю своего иммунного статуса?

Сдать кровь на исследование иммунитета к кори

Что делать, если мне нельзя вакцинироваться? Подтвердить медотвод у лечащего врача

Где можно сделать прививку? В медучреждении по месту жительства

А если я не хочу? В отношении неимунных людей в период неблагополучия предусмотрены ограничительные меры

У меня остались вопросы. Кому можно позвонить?

Обратитесь на «горячую линию» Управления Роспотребнадзора: 89826905923 (в рабочее время); В Асбестовский отдел Управления Роспотребнадзора 8-(343-65) 6-70-28 (79022603013) – специальный телефон горячей линии, 2-49-78 эпид. отдел.

31/05/2023

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

Всемирный день без табака 2023 ежегодно отмечается в последний день весны, 31 мая. Акция направлена на привлечение внимания мировой общественности к проблеме табачной эпидемии.

Целью этого дня является достижение трех больших целей:

1 - мотивировать курящих людей отказаться от табака навсегда.

2 - не вовлекать в курение табака новых людей,

3- этот день привлекает внимание общественности к широко распространенной проблеме употребления табака и его многочисленным негативным последствиям для здоровья.

По данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних дыхательных путей. 

Табачный дым может повлиять на функцию легких, вызывая респираторные заболевания, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь дыхательных путей и другие. У курильщиков гораздо выше вероятность развития сердечных проблем, таких как высокое кровяное давление и сердечный приступ.

По результатам анкетирования больных раком, на территории города Асбест, проведена оценка распространенности индивидуальных факторов, отмечается высокая распространенность курения среди больных выше в 1,9 раза, чем среди жителей без такого диагноза.

Курильщики не только вредят своему здоровью, но также выдыхаемым дымом влияют на здоровье окружающих людей. Финансовое бремя курения может казаться небольшим, но совокупные расходы на курение в течении всего времени – безусловно значительные.

В России активные меры по борьбе с курением начались 22 года назад, в 2001 году - принят первый федеральный закон «Об ограничении курения табака», в 2013 году - новый федеральный закон — «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака. В последние годы в результате принятых мер в России наблюдается некоторое сокращение числа курящих. В 2009 году в России курящими являлись 39,4% взрослого населения, в 2020 году эта цифра снизилась до 21,5%.

Хорошей новостью является то, что даже для людей, которые долгое время курили и бросают курить навсегда, сразу снижают риск развития рака и других сопутствующих заболеваний. 31 мая, можем может стать днем отказа от табака, а это лучший подарок для вас, вашей семьи.

29/05/2023

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКАМИ И ИХ НЕЗАКОННОГО ОБОРОТА

Наркотики, психотропные и токсические средства стали не только проблемой отдельного человека, но и всего мирового сообщества. Употребление наркотических и токсических препаратов ведет к моральной деградации личности, физически разрушает организм и приводит в итоге к смерти. Также страдают родные и близкие люди такого человека, а государство теряет полноценного, работоспособного гражданина.

Чтобы акцентировать внимание на проблеме глобального масштаба, объединить силы против распространения «черной смерти», Международной конференцией по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня 1987 года был разработан перспективный план действий по оздоровлению всего общества и профилактики применения наркотиков. С этой целью также установлен всемирный праздник

Согласно данным Всемирного доклада о наркотиках (2020), из 269 миллионов человек, принимающих наркотики, различными расстройствами (на почве наркопотребления)- страдают 35,6 миллионов человек. Из-за наносимого здоровью вреда им может требоваться лечение. 

Около 11,3 миллиона человек во всем мире употребляют инъекционные наркотики. При этом каждый восьмой человек в мире, страдающий от инъекционной наркомании, живет с ВИЧ, почти половина из них, примерно 5,5 миллиона человек, живут с гепатитом С. Около миллиона человек, употребляющих инъекционные наркотики, инфицированы гепатитом B.

Критическим периодом в плане приобщения к психоактивным веществам является период с раннего (12-14 лет) до позднего (15-17 лет) подросткового возраста, а наибольшая доля лиц, употребляющих психоактивные вещества, приходится на возраст 18-25 лет.

Именно молодые люди в большей степени становятся жертвами наркотической зависимости. Пристрастие к наркотикам превращается в трагедию и для самого молодого человека, и для его семьи.

В России с ноября 2020 года утверждена стратегия государственной антинаркотической политики России на период до 2030 года.

В РФ внедряются инновационные подходы к лечению наркомании, в частности, внедрены оригинальные лекарственные препараты, используются подходы к лечению на основе молекулярно-генетического анализа. 

Для проведения медицинской реабилитации в стационарных условиях созданы реабилитационные центры и отделения. При этом вся помощь является бесплатной.

Помните, профилактика, лучшее средство защиты! Скажите НЕТ – наркотикам!

Ведите здоровый образ жизни! Будьте здоровы!

24/05/2023

ТУБЕРКУЛЕЗ: КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ БОЛЕЗНИ

Туберкулез – это инфекционное заболевание и опасно оно тем, что больной человек может заразить от 10 до 15 ранее не инфицированных и здоровых лиц. 

Как заражаются туберкулезом? 

Механизм передачи туберкулезной инфекции – аэрогенный, пути передачи - воздушно-капельный и воздушно-пылевой. Микобактерии могут оставаться длительное время и на поверхностях, поэтому заразиться можно и контактным путем. В редких случаях заболевание может передаваться вертикальным путем, то есть от беременной женщины к плоду.

Кто подвержен наибольшему риску заражения? 

Наибольшему риску подвергаются лица, которые находятся в непосредственном контакте с зараженным человеком. Факторами, повышающими риск развития заболевания у зараженного человека, являются хронические заболевания бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, бронхиальная астма, перенесенная новая коронавирусная инфекция с поражением легочной ткани, ВИЧ-инфекция.

Повышению риска заболевания туберкулезом также способствует курение, лечение хронических заболеваний препаратами, снижающими иммунитет. Социальным факторам риска подвержены лица, страдающие разного рода зависимостями – алкогольной, от психоактивных веществ, лица, являющиеся вынужденными переселенцами, мигрантами с территорий с высоким уровнем распространения туберкулеза, а также – без постоянного места жительства. Отсутствие вакцинации против туберкулеза является значительным риском заболевания у детей раннего и дошкольного возраста. Прививка противотуберкулезными вакцинами БЦЖ или БЦЖ-М защищает ребенка от самых тяжелых, потенциально смертельных форм туберкулеза!

Каковы основные симптомы и признаки заболевания?

Туберкулез коварен тем, что длительное время может никак себя не проявлять. Именно поэтому ежегодно осуществляются профилактические медицинские осмотры населения с проведением флюорографии у лиц старше 15-летнего возраста и иммунодиагностические кожные пробы – проба Манту и Диаскинтест у детей в возрасте от 1 года до 17 лет включительно с целью раннего активного выявления туберкулезной инфекции. Если человек отмечает у себя такие симптомы как: слабость, снижение аппетита, уменьшение веса, повышенную потливость, увеличение температуры тела, кашель с мокротой, в которой могут содержаться прожилки крови, - это повод обратиться к врачу и пройти внеочередное обследование. Когда у больного туберкулезом появляются подобные симптомы, он с высокой долей вероятности представляет опасность для окружающих.

Реально ли распознать болезнь на первых этапах?

Для того, чтобы выявить туберкулез на ранних стадиях развития, существует целый комплекс профилактических мероприятий. Детей обследуют с помощью кожных проб – это проба Манту, которая показана всем детям в возрасте от 1 года и до 7 лет включительно, детям в возрасте от 8 лет и до 17 лет проводится Диаскинтест, являющийся высокоэффективным методом раннего выявления туберкулезной инфекции. Не вакцинированным детям и детям с хроническими заболеваниями проба проводится дважды в год. С 15 лет применяется цифровая рентгенография органов дыхания.

Профилактика туберкулеза

К специфической профилактике относится: вакцинация детей вакциной БЦЖ. Ревакцинацию проводят детям в возрасте 6-7 лет, которые не были инфицированы и имеют отрицательную пробу Манту. Также специфическая профилактика проводится в отношении лиц, которые находились в контакте с бактериявыделителями, и детям с измененной чувствительностью к кожным пробам.

К неспецифической профилактике относятся все меры, обеспечивающие здоровый образ жизни - это сбалансированное питание, занятие физической культурой, смена режимов работы и отдыха. Неспецифическая профилактика включает в себя ежегодное прохождение флюорографии, что способствует своевременному выявлению не только туберкулеза, но и других заболеваний органов дыхания, таких как рак легкого. К мерам санитарной профилактики относят изоляцию больного туберкулезом, проведение дезинфекционных мероприятий в очаге туберкулезной инфекции, санитарно-просветительскую работу с населением.

Каждый человек должен ответственно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих людей. Особенно это касается родителей, которые отказываются вакцинировать своих детей и проводить иммунодиагностику туберкулеза, что может иметь крайне негативные последствия как для самого ребенка, так и для окружающих детей. Нужно обязательно проходить ежегодное профилактическое медицинское обследование с проведением флюорографии с целью выявления туберкулеза. 

18/05/2023

ВЕТРЯНАЯ ОСПА И ОПОЯСЫВАЮШИЙ ЛИШАЙ - НЕОБХОДИМОСТЬ ВАКЦИНАЦИИ

«Ветряная оспа» очень заразное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Чтобы заразиться, совсем не обязательно близко контактировать с больным, достаточно находиться с ним в одном помещении, а иногда и просто жить на одной лестничной клетке или зайти в лифт, в котором ехал инфицированный. Восприимчивость к ветряной оспе почти 100%, а значит все, у кого нет иммунитета, при встрече с больным человеком неизбежно заболеют. Человек становится заразным еще за 3-5 дней до появления сыпи и может стать источником инфекции прежде, чем почувствует первые симптомы болезни.

Заболевание «ветряная оспа» вызывается вирусом семейства герпеса. Вирус один раз попав в организм сохраняется в нем пожизненно, удобно устроившись в клетках нервных ганглиев (нервных узлов) и через несколько лет у переболевших ветрянкой людей, может возникнуть так называемый опоясывающий лишай (герпес) - очень болезненные кожные высыпания.

По итогам 2022 года неблагополучие по ветряной оспе наблюдается у жителей Асбестовского ГО (рост на 32% в 2021 году), у жителей Белоярского ГО (рост в 3 раза к 2021 году), у жителей Рефтинского ГО и В. Дуброво уровень заболеваемости в 10 раз выше показателя за 2021 год). На территории МО ГО ЗАТО Уральский ситуация по ветряной оспе пока считается благополучной, в 2022 году отмечалось снижение.

У жителей в возрасте 55-80 лет «опоясывающий лишай» развивается чаще, вероятность развития до 50-70%. Больной человек ветрянкой и опоясывающим лишаем становится заразным еще до появления сыпи.

При заносе ветряной оспы в детские сады возникают вспышки, в группе могут заболеть 100% детей не болевших и не привитых.

Ветряную оспу принято считать легкой детской инфекцией, но это не всегда бывает так. Количество пузырьков на коже может быть небольшим, но может достигать и полутора тысяч, что причиняет ребенку сильные страдания. Кроме того, при ветряной оспе нередки осложнения.

Риск развития тяжелых форм болезни велик у новорожденных детей (особенно у недоношенных), у беременных женщин, а также у детей и взрослых с ослабленным иммунитетом. Особую группу риска составляют дети с экземой или другими кожными заболеваниями из-за угрозы тяжелых кожных проявлений. Наиболее серьезные осложнений ветряной оспы считаются пневмония, пневмония, менингит, гнойные поражения кожи и внутренних органов.

В некоторых случаях ветрянка способна привести к летальному исходу. В России ежегодно регистрируются смертельные случаи ветрянки, в том числе у детей.

Лучший способ избежать крайне негативных последствий ветряной оспы - вовремя пройти вакцинацию. Детей прививают с 12 месяцев перед поступлением в детские дошкольные учреждения и перед отъездом в летние оздоровительные учреждения. Среди взрослых вакцинация обязательна для лиц, подлежащих призыву на военную службу.

Взрослым перед вакцинацией лучше сдать анализ на антитела, чтобы удостовериться, что инфекция не была перенесена в детстве.

К группам жителей, которым особенно необходима прививка, относятся: воспитанники учреждений с круглосуточным пребыванием (детские дома, интернаты); женщины, планирующие беременность (не менее чем за 3 месяца); призывники; медицинский персонал; работники организаций, осуществляющих образовательную деятельность, прежде всего с круглосуточным пребыванием обслуживаемых лиц.

Экстренная профилактика проводится однократно в течении первых 96 часов после контакта с больным (предпочтительно в течении первых 72 часов), это особенно важно при заносе ветряной оспы в группы, чтобы не было дальнейшего распространения ветряной оспы. Повторить прививку рекомендуется через месяц.

Среди привитых лиц случаи заражения ветряной оспой крайне редки. Если заражение произошло, то заболевание протекает в легкой или скрытой форме. После проведенной вакцинации у ребенка в этот же день начинает формироваться иммунитет, который заканчивает свое формирование через 6 недель. Именно с этого момента при контакте с больным ребенком не стоит опасаться заболевания.

Вакцинация может избавить от ненужных страданий, предупреждает развитие тяжелых осложнений, предупреждает распространение инфекции, снижает экономические потери.

Чтобы избежать неприятных сюрпризов, лучше позаботиться о профилактике заранее - сделать прививку!

16/05/2023

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ САЛЬМОНЕЛЛЕЗА

На территории Асбестовского городского округа с начала 2023 года отмечается рост заболеваемости Сальмонеллезом среди детей. Острое инфекционное заболевание сальмонеллез чаще всего протекает бурно. Примерно через сутки после попадания микробов в организм появляются боль в животе, тошнота, рвота, диарея. Повышается температура до 37,5-38 градусов, а иногда и до 39-40 градусов. Инфекция вызывает тяжелую интоксикацию. Поражаются сердечно-сосудистая система, печень и другие органы, появляются судороги, учащается сердцебиение, падает артериальное давление.

Сальмонеллез, особенно поначалу, иногда бывает схож с заболеванием верхних дыхательных путей (ОРЗ/ОРВИ), иногда отмечается лишь повышение температуры и общая вялость. У маленьких детей это заболевание протекает настолько тяжело, что перед врачом порой стоит вопрос о спасении жизни ребенка. Попадают сальмонеллы к человеку тремя путями: с пищей, с водой, а также при контакте с больным человеком или животным. Сальмонеллы попадают и в готовые блюда. Это может произойти, если их хранят вместе с сырыми продуктами или если для обработки вареных и сырых продуктов используют один и тот же кухонный инвентарь - разделочные доски, ножи. Сальмонеллез далеко не безобидное заболевание даже в тех случаях, когда он протекает легко. Дело в том, что сальмонеллы могут в течение длительного времени сохранять жизнеспособность в организме не долеченного больного. Размножаясь в желчном пузыре, они вызывают холецистит, холангит. Кроме того, сальмонеллы долго живут в кишечнике, и «хранитель» микробов легко становится их разносчиком.

Как уберечься от сальмонеллеза?

• Перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета необходимо тщательно вымыть руки с мылом.
• Не покупайте в неустановленных местах пищевые продукты, в том числе яйца.
• Нужно взять за правило не употреблять мясо, не прошедшее ветеринарного контроля. Мясо и птицу следует хорошо проваривать или прожаривать порционными кусками так, чтобы сок внутри куска был бесцветным и прозрачным. Если мясо готовится большим куском, то варить его надо не менее двух часов. 
• Не употребляйте сырые яйца - их следует варить не менее 10-12 минут с момента закипания или тщательно прожаривать с двух сторон. 
• Непастеризованное молоко пить только кипяченым. 
• Сырые продукты и полуфабрикаты храните отдельно от готовых блюд в одноразовой упаковке, а для их разделки используйте отдельный кухонный инвентарь - доски, ножи.
• После разделки мяса, мяса птицы, сырых полуфабрикатов тщательно вымойте горячей проточной водой с моющим средством кухонный инвентарь (мясорубку, ножи, разделочные доски, посуду).
• После разделки мяса, мяса птицы, сырых полуфабрикатов тщательно вымойте руки с моющим средством, вытрите их насухо одноразовой салфеткой и только после этого приступайте к приготовлению других блюд.
• Блюда и продукты, хранившиеся в холодильнике более 24 часов, перед употреблением лучше подвергать повторной тепловой обработке (мясо, котлеты, колбасу обжарьте, суп прокипятите, из творога сделайте сырники или запеканку).
• Не допускайте хранение приготовленных блюд, салатов, кондитерских изделий с кремом более 2 часов вне холодильника, с целью предупреждения размножения в них сальмонелл и других болезнетворных микробов.
• Если берете в дорогу свежеприготовленные блюда: вареные яйца, вареные колбасы, салаты, кремовые кондитерские изделия, блюда из мяса, мяса птицы, творога и т.п., используйте их в течение первых 2 часов.
• Напоминаем мамам, что маленькие дети особенно подвержены заболеванию сальмонеллезом, поэтому детские смеси должны готовиться на одно кормление, вскрытые баночки с детским питанием, соком необходимо использовать в течение первых 2 часов.

Заразиться сальмонеллезом можно и во время купания в пруду или озере, глотнув воды, загрязненной выделениями больных птиц и животных. 

Но если случилось так, что ребенок или кто-нибудь из взрослых членов семьи заболел, не старайтесь сами поставить диагноз, а тем более лечить, немедленно вызывайте врача. Нельзя самим бороться с таким коварным заболеванием, как сальмонеллез.

При возникновении симптомов острой кишечной инфекции необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью! 

10/05/2023

ВРЕД ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ ДЛЯ ДЕТСКОГО ОРГАНИЗМА

В последнее время стали набирать свою популярность электронные сигареты (так называемые «вейпы»), а также их различные разновидности. Принцип работы вейпов аналогичен тому, как работают ингаляторы – в специальную емкость заливается специальная жидкость, испарение которой создает эффект курения.

Поговорим о причинах, подталкивающих молодых людей к употреблению электронных сигарет, чаще всего - что они помогают в общении, чувствовать себя более уверенно. Кроме того, сам факт наличия новомодного девайса повышает авторитет, демонстрирует состоятельность. Не секрет, что одной из причин, подталкивающих подростков к употреблению психоактивных веществ, является дисгармония в семье.

Приобрести парогенератор подростку и даже 11-12-летнему ребёнку труда не составляет. Более того, именно на эту категорию покупателей производитель делает основную ставку. Вейпы продаются в яркой, привлекающей внимание упаковке, они отличаются сладкими и фруктовыми вкусами.

Юный вейпер, действительно в начале может чувствовать себя увереннее, но, как показывает практика, на этом зачастую всё и заканчивается. Сексуальная дисфункция в последнее время сильно помолодела. В качестве одной из причин можно назвать негативное влияние парения на крупные сосуды, в том числе и половых органов.

В обществе, особенно среди детей и подростков бытует мнение, что подобные электронные приспособления безопасны. На самом деле все обстоит несколько иначе – в состав жидкости для вейпа, которыми заправляются подобные устройства входит множество вредных для здоровья компонентов. 

Основным из них является никотин, содержащийся в 80 процентов вейпов. Причём доза зачастую превышает максимально допустимые законом значения. Производители намеренно обманывают курильщиков. Значительная концентрация никотина, являющегося психоактивным веществом, быстро вызывает зависимость, особенно у несовершеннолетних. В итоге, у ребёнка, не получившего очередную дозу никотинового пара, может наблюдаться даже абстинентный синдром. 

Заблуждаются и те, кто считает, что смеси, не содержащие никотина, безвредны. Опасность для организма представляют ароматизированные жижи для курения с глицерином с пропиленгликолем. При их нагревании образуются канцерогены − формальдегид и акролеин, который, кстати, во время первой мировой войны использовался как химическое оружие. Накопление этих веществ в организме пагубно влияет на сосуды головного мозга, сердца, половых органов, на мышечную систему, способствует развитию тяжёлых заболеваний печени и лёгких и может спровоцировать развитие онкологии. Ароматизаторы, входящие в состав смеси для электронных сигарет, могут спровоцировать удушение, одышку, затруднение дыхание, затяжной кашель.  Курение электронных сигарет может привести к осложнениям в виде симптомов, типичных для пневмонии: одышке, затрудненности дыхания, формированию двусторонних инфильтратов в легких.

Содержащие синтетические каннабиноиды, вызывают острую интоксикацию. Дети попадают в группу риска по развитию осложнений по простой причине – из-за маленького веса. Вредные вещества действуют на них сильнее, всасываясь через слизистые. При интоксикации, даже непродолжительной по времени, у человека может возникнуть острое психотическое состояние. Оно очень опасно: меняется поведение, могут начаться галлюцинации, бред, которые иногда приводят к суицидальным мыслям или действиям. Кроме того, давно выявлена связь между употреблением каннабиноидов и развитием эндогенных психических заболеваний – прежде всего шизофрении. Острая интоксикация, возникающая при курении сигарет с жидкостью, содержащей каннабиноиды, может привести к смерти ребенка. Ведь даже небольшого количества вредного вещества достаточно для того, чтобы принести непоправимый вред детскому организму. 

Существуют научные исследования, доказывающие, что зависимые от курения подростки довольно часто прибегают к другим видам зависимости (употребление алкоголя, наркотиков). 

Помимо этого, появляются так называемые «пассивные симптомы» вейпов: акне, иссушенность слизистых оболочек ротовой полости, изжога, отрыжка, нарушения психики (депрессивные состояния, эмоциональная нестабильность), на которые ребенок не обратит внимания, а взрослый человек может не связать данные симптомы с использованием вейпов.

Надеяться, что большинство родителей не желают своим детям проблем со здоровьем, поэтому проводят беседы с ребёнком о будущем, об успешности, о самореализации и любви к себе и окружающим.

Занимайте ребёнка с раннего детства, спортом, музыкой, рисованием, но оставляйте ему свободное время на игры и дружбу со сверстниками, не лишайте детства.

Если же проблемы налицо, не стоит затягивать визит к специалисту – психологу, психотерапевту. Чем раньше подростку или молодому человеку будет оказана помощь, тем лучше. 

02/05/2023

О СИМПТОМАХ, ПРОФИЛАКТИКЕ И ОСЛОЖНЕНИЯХ КОРИ

Корь – высоко контагиозная (очень заразная), потенциально смертельная инфекция, передающаяся от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Если у Вас нет иммунитета к кори, то вероятность заболеть после встречи с человеком, болеющим корью, составляет практически 100%.

Возбудитель кори- вирус, циркулирующий исключительно среди людей. Заболевание вначале похоже на обычное ОРВИ или грипп. Как правило, на фоне общего недомогания с повышением температуры тела, головной болью, ломотой в мышцах, першением в горле, насморком, быстро присоединяется кашель и конъюнктивит. На третий день от начала заболевания, у больных появляется сыпь в виде довольно ярких красноватых пятен и бугорков, диаметром по несколько миллиметров (пятнисто-папулёзные элементы). Вначале высыпания появляются на лице, а затем спускаются вниз, охватывая все участки тела. Возможно появление диареи.

Пневмония, как и отит, ларингит, трахеобронхит, стоматит, относят к наиболее часто встречающимся осложнениям кори.

Неврологические осложнения регистрируются реже, но приводят к очень тяжёлым последствиям:

• Острый диссеминированный энцефаломиелит может проявится в период развития или уже после стихания основных симптомов заболевания.
• Коревой энцефалит и подострый склерозирующий панэнцефалит развиваются постепенно, характерные симптомы развиваются спустя месяцы или даже годы после болезни. Таких пациентов беспокоит лихорадка, утомляемость, головная боль, тошнота, рвота, в тяжёлых случаях возникают судороги, коматозное состояние и смерть.

Наиболее эффективной мерой профилактики кори является ДВУКРАТНАЯ ВАКЦИНАЦИЯ!

Кому необходимо вакцинироваться против кори?

Ранее не болевшим корью, не привитым против кори, не имеющим документально подтвержденных данных о прививках против кори, привитым однократно:

- детям с 1 года до 17 лет,

- взрослому населению в возрастной группе 18 - 35 лет,

- группам риска в возрастной группе 36 - 55 лет (работники торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы, работающие вахтовым методом),

- без возрастных ограничений прививаются сотрудники медицинских, образовательных организаций и люди, постоянно или временно работающие на территории этих организаций, а также трудовые мигранты, вынужденные переселенцы, ведущие кочевой или полукочевой образ жизни.

Будьте здоровы!

20/04/2023

МЕДОСМОТРЫ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ ЛАГЕРЕЙ

Лето не за горами, в разгаре подготовка к летней оздоровительной кампании. 

Работники детских оздоровительных лагерей проходят медицинские осмотры в установленном порядке, проходят профессиональную гигиеническую подготовку и аттестацию при приеме на работу и далее с периодичностью не реже одного раза в год. 

В соответствии с требованиями санитарных правил каждый работник детского оздоровительного лагеря должен иметь личную медицинскую книжку установленного образца, в которую должны быть внесены результаты медицинских обследований и лабораторных исследований, сведения о прививках, перенесенных инфекционных заболеваниях, сведения о прохождении профессиональной гигиенической подготовки и аттестации, допуск к работе.

В личной медицинской книжке работников детских и подростковых сезонных оздоровительных организациях должны быть сведения о заключении о состоянии здоровья следующих врачей-специалистов: врач-оториноларинголог, врач-дерматовенеролог, врач-стоматолог, терапевт, психиатр, нарколог, невролог. Также в личной медицинской книжке должны быть сведения о прохождении следующих лабораторных и функциональных исследований: флюорография легких, исследование крови на сифилис, мазки на гонорею при поступлении на работу, исследования на носительство возбудителей кишечных инфекций и серологическое обследование на брюшной тиф при поступлении на работу и в дальнейшем - по эпидпоказаниям, исследования на гельминтозы при поступлении на работу и в дальнейшем - не реже 1 раза в год либо по эпидпоказаниям (п.25, Приказа Минздрава России от 28.01.2021 № 29н).

Перед началом каждой смены: персонал организаций отдыха детей и их оздоровления с круглосуточным пребыванием детей должен пройти обследования на Ковид-19 любым из методов, определяющих генетический материал или антиген возбудителя Ковид-19, с использованием диагностических препаратов и тест-систем, зарегистрированных в соответствии с законодательством Российской Федерации, с получением результатов обследования не ранее, чем за 2 календарных дня до дня выхода на работу; работники пищеблоков должны пройти обследования на наличие норо-, рота- и других вирусных возбудителей кишечных инфекций не ранее, чем за 3 календарных дня до дня выхода на работу (п. 3.3, СП 3.1/2.4.3598-20). Результаты исследований на носительство острых кишечных инфекций вирусной этиологии (рота-, норовирусы) также обязательно должны внесены в личную медицинскую книжку.

В личных медицинских книжках работников летних оздоровительных учреждений (приказ Минздрава России от 06.12.2021 № 1122н) должны быть сведения о следующих профилактических прививках: 

• дифтерия, столбняк - каждые 10 лет от момента последней ревакцинации; 

• гепатит В -взрослые от 18 до 55 лет; 

• краснуха- женщины 18-25 лет; 

• корь - взрослые от 18 до 35 лет (включительно), не болевшие, не привитые, привитые однократно, не имеющие сведений о прививках против кори; взрослые от 36 до 55 лет (включительно); 

• против коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2.

Все выданные личные медицинские книжки должны находиться в Реестре, выданных личных медицинских книжек, результатов профессиональной гигиенической подготовки и аттестации.

При приеме на работу сотрудников в детские лагеря необходимо проверить наличие личных медицинских книжек в данном реестре.

12/04/2023

РЕКОМЕНДАЦИИ К ПАСХЕ

Совсем скоро православные христиане отметят Пасху. Рекомендуем обратить внимание на выбор и способы окрашивания пасхальных яиц.

При покупке яиц обращайте внимание на дату их сортировки и внешний вид. На вид яйца должны быть ровными, гладкими, иметь правильную форму и равномерный окрас. На скорлупе не должно быть повреждений, кровяных следов, перьев и птичьего помета.

Не приобретайте яйца, а также другие пищевые продукты, в местах несанкционированной торговли — с рук и автомашин.

Храните яйца только в холодильнике, во избежание размножения патогенных микроорганизмов.

Сроки хранения:

• диетических яиц — до 7 суток,
• столовых яиц — от 8 до 25 дней.
• мытых яиц — не более 12 дней.

В соответствии с санитарными правилами, вареные яйца хранятся в условиях холодильника не более 36 часов.

Рекомендуем использовать:

- Природные красители. Можно использовать любые овощи, фрукты, ягоды, зелень и приправы, обладающие необходимым пигментом. Наибольшей популярностью пользуются луковая шелуха, краснокочанная капуста, свекла, кофе, листья шпината и крапивы, куркума, паприка, зеленый чай, каркаде, черника и клюква.

- Пищевые красители. При этом следует убедиться, что краситель действительно является пищевым. Для окраски пасхальных яиц разрешаются пищевые красители со следующими обозначениями на этикетках: Е122, Е163, Е110, Е 142, Е132, Е120, Е160, Е181, Е124, Е133, Е131.

Не рекомендуем:

- Использовать неизвестные красители, купленные, как правило, на рынках «с рук»;

- Окрашивать с помощью линяющих ниток и цветных линяющих лоскутов тканей;

- Окрашивать непищевыми красителями и красками.

Следует помнить, что использование непищевых и неизвестных красителей может привести к отравлению и другим непредсказуемым последствиям для вашего организма.

07/04/2023

ИНФОРМАЦИЯ ПО ИММУНИЗАЦИИ НАСЕЛЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКЕ КОРИ

Неблагополучие по кори в различных странах мира создает дополнительные риски осложнения эпидситуации в нашей стране.

Корь – высоко контагиозное острое инфекционное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Характеризуется высокой температурой (до 40,5 °C), воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивитом и характерной пятнисто - папулёзной сыпью кожных покровов.

При кори возможны осложнения, связанные с работой центральной нервной системы, дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта: ларингит, круп (стеноз гортани), бронхит, трахеит, отит, синусит, первичная коревая пневмония, коревой энцефалит, гепатит, лимфаденит и другие.

Наиболее эффективной мерой профилактики кори является иммунизация!

Кому необходимо вакцинироваться против кори: 

Ранее не болевшим корью, не привитым против кори, не имеющим документально подтвержденных данных о прививках против кори, привитым однократно:

• дети с 1 года до 17 лет
• взрослое население в возрастной группе 18 - 35 лет
• группы риска в возрастной группе 36 - 55 лет (работники торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы, работающие вахтовым методом)
• без возрастных ограничений прививаются сотрудники медицинских, образовательных организаций и люди, постоянно или временно работающие на территории этих организаций, а также трудовые мигранты, вынужденные переселенцы, ведущие кочевой или полукочевой образ жизни и другие труднодоступные группы населения.

04/04/2023

«ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ» С 17 АПРЕЛЯ 2023 Г. ПО 28 АПРЕЛЯ 2023 Г. ПО ВОПРОСАМ ПО ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКЕ

28/03/2023

ВИЧ-ИНФЕКЦИЯ: ПАМЯТКА

ВИЧ-инфекция — медленно прогрессирующее инфекционное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека.  Оно поражает иммунную систему, в результате чего организм становится восприимчив к вторичным инфекциям, которые ранее не могли вызвать заболевание.

ВИЧ - крайне неустойчивый вирус, он быстро погибает на поверхностях и моментально обезвреживается при использовании любого антисептика - спиртсодержащих растворов, хлорсодержащих бытовых средств, кипятка (ВИЧ - погибает уже при температуре выше 60 градусов).

СПИД - синдром приобретённого иммунного дефицита) - конечная или терминальная стадия заболевания.

Источник заражения - человек, инфицированный вирусом иммунодефицита. Заразившись, чаще всего, такие люди считают себя здоровыми, не подозревают о том, что инфицированы, в силу того, что долгое время у них могут отсутствовать признаки заболевания.

Заражение может произойти:

1. При половом контакте, даже если он был единственный. Риск заражения возрастает у людей, имеющих многочисленные половые связи с разными половыми партнёрами (распространенный путь инфицирования ВИЧ, при любых незащищенных половых контактах);
2. При попадании инфицированной крови в организм здорового человека. Чаще это происходит при приеме внутривенных наркотиков. Но может произойти и при совместном использовании предметов личной гигиены (бритвенные принадлежности). При нанесении татуировок, маникюре, пирсинге.
3. Возможна передача вируса от ВИЧ-инфицированной матери ребенку во время беременности, родов и при грудном вскармливании.

ВИЧ не передается:

1. При рукопожатиях, разговоре, объятиях, поцелуях, кашле и чихании;
2. Через бытовые предметы: посуду, одежду;
3. При пользовании общим душем, туалетом, бассейном, общественным транспортом;
4. Через укусы насекомых;
5. При совместном обучении в школе, при посещении детского сада, на рабочем месте.

Симптомы ВИЧ-инфекции: 

В 60% случаев ВИЧ-инфекция протекает бессимптомно, длительность такой фазы может составлять до 10 лет.

Через 3-6 недель от начала инфицирования начинается острая лихорадочная фаза, однако она встречается только у 50-70% больных. Симптомы острой лихорадочной фазы похожи на общие симптомы ОРВИ: повышение температуры тела, боль в горле, боль в мышцах и суставах, головная боль, в некоторых случаях - боль в глазах, увеличение лимфоузлов на шее, в подмышечных впадинах, в паху, общая слабость, апатия, сонливость, снижение веса, потеря аппетита, тошнота, рвота, понос, зуд кожи, сыпь, которая через 2-4 недели проходит без всякого лечения. У 2/3 зараженных этот период протекает скрыто, больной не подозревает, что болен. 

Профилактика, которая поможет Вам защитить себя от ВИЧ:

1. Узнайте свой ВИЧ-статус: пройдите обследование на ВИЧ; 
2. Важно иметь одного надежного полового партнера;
3. Сохраняйте взаимную верность в супружестве;
4. При всех половых контактах используйте презерватив (даже один единственный контакт может привести к заражению);
5. Используйте только стерильные или одноразовые инструменты (инъекции, татуировки, маникюр и пр.);
6. Отказ от употребления наркотиков, использование только одноразовых шприцев и игл.

Единственный надежный способ определить ВИЧ-статус человека — это прохождение теста на ВИЧ! Обследование на ВИЧ-инфекцию можно произвести анонимно в ближайших медицинских организациях.

Помните, ВИЧ не выбирает по полу, возрасту и профессии, риск заразиться есть у каждого человека!

Ваша жизнь - в Ваших руках!

27/03/2023

В ПРЕДДВЕРИИ СЕЗОНА КЛЕЩЕВЫХ ИНФЕКЦИЙ О ГЛАВНОМ СПОСОБЕ ПРОФИЛАКТИКИ

Напомним, основными переносчиками и распространителями вируса являются насекомые, а именно иксодовые клещи: собачий и таежный. Ведущим механизмом передачи возбудителей инфекций, является трансмиссивный, то есть через укус и кровососание клещей. Реже заражение происходит через алиментарный путь передачи- употребление некипячёного свежего молока, например, инфицированных коз и коров. Период активности паукообразных паразитов в природе начинается весной и продолжается до октября, максимальное же их количество наблюдается в первой половине лета.

Для оптимизации профилактических мероприятий ежегодно определяются административные территории повышенного эпидемиологического риска, в которых регистрируются случаи заболевания людей, выявлена циркуляция возбудителей инфекций, передающихся иксодовыми клещами. Вся территория Свердловской области признана эндемичной.

На сегодняшний день, вакцинация является самым эффективным средством профилактики клещевого вирусного энцефалита. Согласно Календарю профилактических прививок по эпидемическим показаниям, утверждённому приказом Минздрава России от 06.12.2021 № 1122н, иммунизации против клещевого вирусного энцефалита подлежат:

• лица, проживающие на эндемичных по клещевому вирусному энцефалиту территориях,
• лица, выезжающие на эндемичные по клещевому вирусному энцефалиту территории, а также лица прибывающие на эти территории, выполняющие следующие работы: сельскохозяйственные, гидромелиоративные, строительные, по выемке и перемещению грунта, заготовительные, промысловые, геологические, изыскательские, экспедиционные, дератизационные и дезинсекционные; по лесозаготовке, расчистке и благоустройству леса, зон оздоровления и отдыха населения,
• лица, работающие с живыми культурами возбудителя клещевого энцефалита.

Иммунизация населения против клещевого вирусного энцефалита проводится в соответствии с действующими инструкциями по применению вакцин, разрешенных к применению на территории Российской Федерации в установленном порядке.

Первичный курс вакцинации состоит из двух внутримышечных инъекций по 1 дозе с интервалом 1-7 мес. Прививки можно проводить в течение всего года, в том числе и в эпидсезон. Посещение лесопарковых зон и загородных территорий (очаг клещевого энцефалита) в эпидсезон допускается не раньше, чем через 2 недели после проведения второй вакцинации. Наиболее оптимальный интервал между первой и второй прививками равен 5-7 мес. (осень – весна).

Экстренная вакцинация проводится по эпидемическим показаниям. В этом случае вакцину вводят двукратно с интервалом 2 недели лицам от 16 лет и старше Посещение мест с повышенным риском заражения клещевым энцефалитом (лесопарковые зоны, загородные территории) в эпидсезон допускается не ранее, чем через 2 недели после второй прививки. Первую ревакцинацию при обеих схемах проводят однократно через 1 год после завершения первичного курса вакцинации дозой 0,5 мл для лиц от 16 лет и старше и дозой 0,25 мл для детей от 1 года до 16 лет. Последующие отдаленные ревакцинации проводят каждые три года однократно в возрастной дозировке.

21/03/2023

ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ ПО ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ОРВИ, ГРИППОМ, COVID-19 ЗА 10 НЕДЕЛЮ 2023 ГОДА

В Белоярском городском округе за период десятой недели 2023 года (с 06.03.2023 по 12.03.2023) регистрируется снижение заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) почти в 1,7 раза к уровню предыдущей недели, а также не превышает средне областной показатель заболеваемости. Из заболевших ОРВИ 55% - дети от 0 до 17 лет, а 45% - взрослые.

Заболеваемость COVID-19 продолжает регистрироваться, но со снижением показателей к предыдущей недели в 3,3 раза, а также не превышает показатель заболеваемости по области. Из заболевших 83% - взрослые, 17% – дети до 17 лет.

Заболеваемость ГРИППОМ за период с 06 марта 2023 года по 12 марта 2023 года на территории Белоярского ГО не зарегистрирована.

Заболеваемости ПНЕВМОНИЯМИ продолжает регистрироваться с превышением показателя к предыдущей недели, и с превышением средне областного показателя в 1,6 раз. Из заболевших 100% - взрослые с 18 лет.

Основной профилактической мерой борьбы с гриппом, COVID-19, внебольничными пневмониями является ВАКЦИНАЦИЯ! и неспецифические меры профилактики. Эпидемиологи Асбестовского отдела Роспотребнадзора призывают граждан соблюдать меры профилактики от гриппа, COVID-19, пневмониями и других ОРВИ:

• при появлении признаков ОРВИ соблюдайте домашний режим и обращайтесь за медицинской помощью;
• носите медицинскую маску в местах скопления людей, общественном транспорте, в закрытых помещениях (маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот);
• минимизируйте социальные контакты;
• соблюдайте правила гигиены: регулярно и тщательно мойте руки с мылом или обрабатывайте спиртосодержащим средством, избегайте прикосновений к своему рту и носу;
• ведите здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическую активность.

17/03/2023

О ПРОФИЛАКТИКЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

Бронхиальная астма — заболевание дыхательной системы, развивается воспалительный процесс, появляется отечность и мокрота, верхние дыхательные пути сужаются, вследствие чего у человека появляются трудности с дыханием. Данное заболевание органов дыхания является хроническим, характеризуется периодическими приступами.

Основными признаками астматического приступа являются сильный кашель, одышка, затрудненное дыхание. 

Причины развития бронхиальной астмы складываются из внешних и внутренних провоцирующих факторов: домашняя пыль; цветочная пыльца; шерсть животных; табачный дым;  бытовая химия;  косметика и средства по уходу за собой; заболевания дыхательной системы;  профессиональная деятельность (подвержены астме работники химических производств, мастера по работе со строительными материалами, парикмахеры и другие работники салонов красоты, офисные и складские работники);  некоторые лекарственные препараты; частые стрессы, длительное переутомление; неправильное питание; неблагоприятная экологическая обстановка.

Бронхиальная астма, профилактика которой должна быть комплексной, чаще поражает следующие группы пациентов: людей с наследственной предрасположенностью (тех, близкие родственники которых страдали непосредственно астмой, хроническими заболеваниями дыхательной системы, аллергическими реакциями); заядлых курильщиков; лиц, страдающих атопическим дерматитом (воспалительное поражение кожи, имеющее аллергическую природу и передающееся генетически); лиц с бронхообструктивным синдромом при острых респираторно-вирусных инфекциях; людей, которые работают в особых условиях (душных и пыльных помещениях) или с парфюмерией, химическими веществами

Профилактика бронхиальной астмы предполагает следующие основные мероприятия:

• пользование гипоаллергенной косметикой;
• отказ от табакокурения (в том числе пассивного);
• создание вокруг себя благоприятной экологической обстановки (по возможности);
• содержание дома в чистоте;
• устранение контактов с возможными аллергенами;
• своевременное лечение респираторных заболеваний, в период эпидемий.

Пациентам с бронхиальной астмой необходимо проявлять особую осторожность в весеннее и теплое время года, когда сложнее избежать контакта с возможными аллергенами (цветение растений, подъем пыли в воздух…).

Всем известно, что лучше и легче предотвратить развитие патологии, чем бороться с ее последствиями, поэтому крайне важна своевременная профилактика бронхиальной астмы.

Для выявления данной патологии у работающего населения, особенно специалистам аптек, лечебных учреждений, химического производства – обязательно нужно проходить медицинские осмотры, которые позволяют на ранних стадиях выявить отклонение в состоянии здоровья, повышающее опасность воздействия профессиональных вредностей.

16/03/2023

ОТМЕНА ПОСТАНОВЛЕНИЯ О ВАКЦИНАЦИИ ОТДЕЛЬНЫХ КАТЕГОРИЙ ГРАЖДАН ПРОТИВ COVID-19 В СВЯЗИ С ДОСТИЖЕНИЕМ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ

В октябре 2021 года для предупреждения заболевания новой коронавирусной инфекцией было издано Постановление главного государственного санитарного врача по Свердловской области «О проведении профилактических прививок против новой коронавирусной инфекции отдельным категориям граждан по эпидемическим показаниям» 

За время действия документа  охват вакцинацией взрослого населения Свердловской области составил 97,54% (всего населения – 76,3%). Благодаря реализации комплекса санитарно-профилактических (противоэпидемических) мероприятий, в том числе вакцинации населения, показатель заболеваемости COVID-19 за январь 2023 г. составил 153,7 на 100 тысяч населения (6424 случаев), что в 5,2 раза ниже уровня января 2022 г., удельный вес «ковидных» пневмоний снизился с 5,6% в 2022 г. до 4,4% в январе 2023 г. 

Кроме того, по результатам анализа, проведенного Управлением  Роспотребнадзора Свердловской области,  установлено, что показатели заболеваемости среди привитых в 15,7 раза ниже, чем среди граждан, не имеющих прививок против новой коронавирусной инфекции. Все это свидетельствует о достижении целей иммунопрофилактики.

Предусмотренные Постановлением главного госсанврача по Свердловской области санитарно-противоэпидемические (профилактические) мероприятия в части организации первичной вакцинации отдельных категорий граждан реализованы в полном объеме в установленные сроки и показали себя как эффективные. 

Таким образом, в связи с выполнением изложенных в Постановлении требований принято решение о прекращении действия документа (Постановление Управления Роспотребнадзора по Свердловской области от 27.02.2023 N 05-24/1 "Об отмене Постановления от 14.10.2021 N 05-24/2 о проведении профилактических прививок против новой коронавирусной инфекции (COVID-19) отдельным категориям (группам) граждан в Свердловской области в 2021 г. по эпидемическим показаниям (с изменениями в редакции от 17.12.2021)").

Обращаем внимание, что для обеспечения эпидемиологического благополучия, защиты здоровья от опасной инфекции необходимо продолжать вакцинацию следующих групп населения Свердловской области против COVID-19 в соответствии с Приказом Минздрава России от 06.12.2021г. N 1122н "Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям": 

К приоритету 1-го уровня относятся:

• лица в возрасте 60 лет и старше;
• взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям:
• работники медицинских, образовательных организаций, организаций социального обслуживания и многофункциональных центров;
• лица, проживающие в организациях социального обслуживания;
• лица с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями бронхолегочной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и ожирением;
• граждане, проживающие в городах с численностью населения 1 млн и более.

К приоритету 2-го уровня относятся:

• взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям:
• работники организаций транспорта и энергетики,
• сотрудники правоохранительных органов, государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу;
• лица, работающие вахтовым методом;
• волонтеры;
• военнослужащие;
• работники организаций сферы предоставления услуг.

К приоритету 3-го уровня относятся:

• государственные гражданские и муниципальные служащие;
• обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования старше 18 лет;
• лица, подлежащие призыву на военную службу.
• дети от 12 до 17 лет (включительно) (вакцинация проводится добровольно при наличии письменного заявления одного из родителей (или иного законного представителя).

15/03/2023

ТУБЕРКУЛЕЗ: ПРОФИЛАКТИКА КАСАЕТСЯ КАЖДОГО

24 марта в календаре отмечен как Всемирный день борьбы с туберкулезом. Дата является фиксированной. Не считается красным днем календаря, однако несет важную роль в осведомлении общества о серьезности заболевания и необходимости борьбы с ним.

Туберкулез – инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем, так же как грипп или ОРВИ, только лечению поддается труднее. Часто туберкулез никак не проявляет себя на ранних стадиях. Носители палочек туберкулеза преспокойно ходят рядом с нами, и при кашле распространяют болезнь. Иммунитет у всех разный. К ослаблению иммунитета, а значит и к болезни, могут привести неблагоприятные экологические и социальные условия жизни, неполноценное питание, стрессовые ситуации, табакокурение и алкоголизм. 

К группе риска относятся маленькие дети, пожилые, больные СПИД и ВИЧ-инфекцией. В зоне риска – люди, страдающие различными хроническими заболеваниями, например, диабетом, язвой желудка, болезнями легких. Коварство туберкулеза заключается в том, что это заболевание наступает исподволь, без явно выраженных признаков. Потеря аппетита, хроническая усталость, сонливость могут служить как признаками туберкулеза, так и указывать на другие болезни. Болезнь развивается постепенно – с момента заражения инкубационный период может длиться один-два года.

Профилактика заболевания

Специфической мерой профилактики является вакцинация. В нашей стране вакцинация БЦЖ включена в Национальный календарь прививок. В роддоме грудному малышу делают противотуберкулезную прививку БЦЖ. Повторно прививку делают ребенку в возрасте 6-7 лет. Некоторые родители боятся прививать детей. Но вакцина имеет очень ослабленный штамм микробактерий, которые, попадая под кожу, формируют у ребенка иммунитет к инфекции. Ни в коем случае не отказывайтесь от вакцинации — другого надёжного способа защитить ребёнка от туберкулёза не существует. Кроме того, для всех детей обязательна ежегодная проба Манту или Диаскинтест. Проба Манту — проверенный метод, но она постепенно уходит в прошлое. Сейчас разработана более надежная методика — Диаскинтест, который реагирует только на болезнетворную палочку, а не на вакцину БЦЖ.   В целях раннего выявления туберкулеза ежегодно обязательному прохождению флюорографическому обследованию подлежат все взрослые и подростки с 15 лет. 

Для того чтобы оградить себя и близких от туберкулеза, необходимо регулярно проветривать помещения, проводить влажную уборку с дезинфицирующими средствами, чтобы бактерии не «прятались» в пыли и воздухе. В общественных местах и транспорте следует избегать кашляющих людей, а в случае, если заболели сами, закрывать рот платком, чтобы не распространять инфекцию. 

Повышение иммунитета, занятие физкультурой, закаливание, употребление свежих овощей и фруктов, витаминов, избегание стрессов. 

Туберкулёз относится к контролируемым инфекционным заболеваниям, своевременное выявление, лечение и профилактика уменьшают его распространение.

06/03/2023

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОТРЕБИТЕЛЯ-2023

Ежегодно 15 марта отмечается Всемирный день прав потребителей как день международного потребительского движения, который широко отмечается и в Российской Федерации.

В 2023 году Международная организация потребителей в развитие темы прошлого года «Рациональный потребитель» объявила, что девизом Всемирного дня прав потребителей является «Расширение прав и возможностей потребителей посредством перехода к потреблению экологически чистой энергии и продукции».

Стремительно растущая стоимость продуктов питания и энергии влияет на людей во всем мире, в результате чего миллионы людей могут оказаться за чертой бедности. В условиях самого серьезного кризиса стоимости жизни за последнее поколение и в условиях, когда энергетический мир резко реагирует на проблемы с поставками и изменением климата, Международная организация потребителей ключевую роль видит в обеспечении справедливого перехода для потребителей. Заданная тема согласуется с Энергетической стратегией Российской Федерации на период до 2035 года, утвержденной Распоряжением Правительства РФ от 09.06.2020 г. № 1523-р, предусмотрены мероприятия по переходу к более эффективной, гибкой и устойчивой энергетике, способной адекватно ответить на вызовы и угрозы в своей сфере и преодолеть имеющиеся проблемы.

В Свердловской области в преддверии этого дня пройдут мероприятия, направленные на повышение уровня информированности населения по вопросам защиты их прав, формирование грамотного потребителя.

Традиционно пройдут конкурсы для специалистов в области защиты прав потребителей, «Потребительский щит» и «Надзор в объективе», конкурс инициатив «Экология жизни», а самому активному и грамотному в потребительском законодательстве жителю области будет присуждено звание «Потребитель года».

Асбестовским отделом Управления Роспотребнадзора совместно с Асбестовским филиалом ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы мероприятия, посвященные этому дню: горячая линия, лекции, семинары конкурсы, направленные на повышение потребительской грамотности.

Информация о формате и условиях проведения конкурсов будет размещена дополнительно.

20/02/2023

НАПОМИНАЕМ О ГИГИЕНЕ ЖИЛЫХ ПОМЕЩЕНИЙ В СЕЗОН ГРИППА И ОРВИ

В сезон гриппа и ОРВИ особое внимание следует уделять уборке в жилых помещениях, например, в квартире или в частном доме. Во всех комнатах необходимо протереть пыль и пропылесосить. Мусор может оказаться в неожиданных местах – например, под диваном или за шкафом. Вымыть с мылом или обработать дезинфицирующими средствами для ухода за мебелью дверные ручки и ручки шкафов, тумбочек и комодов. Также во время уборки следует протирать салфеткой с антисептиком выключатели. То же касается спинок стульев, необитых мягкими материалами, поверхностей столов и журнальных столиков. Заканчивать уборку необходимо ванной комнатой и санузлом.

Уборку санузла необходимо проводить следующим образом:

• из санузла нужно вынести все лишние предметы, освободить шкафчики, убрать косметические средства с полок, ванной, вынести коврики (их следует стирать регулярно);
• после того, как вы освободили пространство, откройте окно или включите вентиляцию, чтобы образовавшийся конденсат не оседал на поверхностях.
• затем нужно подготовить необходимый инвентарь, губки, тряпки и моющие средства. Не рекомендуется использовать жесткие щетки и химические средства, содержащие кислоты, так как они могут нанести значительный вред поверхностям и поцарапать их;
• для начала необходимо убрать пыль с верхних уголков комнаты;
• протереть влажной тряпкой осветительные приборы от пыли;
• помыть плитку сверху-вниз специальным дезинфицирующим средством для мытья плитки и кафеля;
• обязательно обработать двери и дверные ручки, также обработать шкафчики и ручки шкафчиков, обрабатывать следует мыльным раствором или дезинфицирующим средством;
• уделите особое внимание порогу, где скапливается грязь;
• затем почистите и отполируйте зеркальные поверхности. Чтобы не оставалось разводов, рекомендуем использовать средства, содержащие спирт;
• тщательно отмойте ванну, унитаз и раковину с помощью специального моющего средства для ванной и туалета с бактерицидным действием;
• мыть пол следует с использованием дезинфицирующего средства для мытья полов, особенно в уголках, где расположена сантехника;
• после уборки дайте помещению проветриться до сухости;
• в завершении, поставьте обратно косметику, средства по уходу за телом и другие предметы, полотенца замените на свежие.

После уборки руки необходимо обработать кожным антисептиком. При отсутствии кожного антисептика нужно мыть руки водой с мылом, тщательно намыливая все руки в течение 15-20 секунд, а затем смыть теплой водой.

Генеральную уборку рекомендуется проводить после праздников, приема большого количества гостей, а в период гриппа и ОРВИ раз в две недели.

Регулярную влажную уборку в жилых помещениях рекомендуется проводить один-два раза в неделю.

Кроме того, напоминаем, что при проведении уборки рекомендуется два раза в год стирать шторы. Окна необходимо мыть два раза в год весной и осенью, если они выходят во двор, а если на проезжую часть, до четырех раз в год.

14/02/2023

О ВНЕБОЛЬНИЧНОЙ ПНЕВМОНИИ И ЕЁ ПРОФИЛАКТИКЕ

Внебольничная пневмония — это острое заболевание, возникшее во внебольничных условиях (вне стационара) или диагностированное в первые 48 часов от момента госпитализации - сопровождающееся симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей (лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка) и рентгенологическими признаками.

Внебольничная пневмония является заболеванием, преимущественно бактериальной, бактериально-вирусной или вирусной этиологии. Основным механизмом передачи внебольничной пневмонии является аэрозольный, который реализуется воздушно-капельным и воздушно-пылевыми путями передачи. Источником инфекции при внебольничных пневмониях, вызываемых условно-патогенными микроорганизмами и вирусами, в большинстве случаев является больной человек или носитель возбудителя. При заболеваниях, вызванных высокопатогенными вирусами гриппа, некоторыми коронавирусами, зоонозных инфекциях (орнитоз, коксиеллез и др.) источником могут явиться птицы и различные теплокровные животные.

С учетом сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа, комплекс профилактических мероприятий актуален для всех респираторных заболеваний, в том числе для внебольничной пневмонии:

• ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ против пневмококковой инфекции, гриппа и COVID-19. 
• Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь физкультурой и спортом, совершайте частые прогулки на свежем воздухе. 
• Полноценно и правильно питайтесь: здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты);
• В холодное время года одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждений.
• Соблюдайте режимы проветривания и влажной уборки в помещениях;
• В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ избегайте контакта с больными людьми, используйте маску для защиты органов дыхания, воздержитесь от посещения мест с большим скоплением людей;
• Соблюдайте гигиену рук, мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания, эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта;
• Если заболели Вы или ваш ребенок, останьтесь дома и как можно скорее вызовите врача, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

25/01/2023

ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ ПО ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ОРВИ, ГРИППОМ, COVID-19 ЗА 3 НЕДЕЛЮ 2023 ГОДА

В Белоярском городском округе ситуация по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями за период третьей недели 2023 года (с 16.01.2023 по 22.01.2023) оценивается как крайне неблагополучная. Продолжается рост заболеваемости, уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом не превышает средне областные показатели, но на 30% выше уровня заболеваемости предыдущей недели, на 28% выше уровня заболеваемости аналогичного периода прошлого года. Из заболевших 58% - взрослые (старше 18 лет); 42% - дети от 0 до 17 лет.

Уровень заболеваемости COVID-19 превышает показатель заболеваемости Свердловской области на 5%. Из заболевших 100% - взрослые (старше 18 лет). Из заболевших 95% не вакцинированы против коронавирусной инфекции, либо истек срок повторной вакцинации

За 3 неделю 2023 года на территории Белоярского ГО заболеваемости гриппом не зарегистрировано.

Основной профилактической мерой борьбы с гриппом, и COVID-19 является вакцинация. Эпидемиологи Асбестовского отдела Роспотребнадзора призывают граждан соблюдать меры профилактики от гриппа, COVID-19 и других ОРВИ:

24/01/2023

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ГРИППА?

Грипп проходит за несколько дней, однако он опасен обострениями хронических заболеваний и осложнениями.

Симптомы: температура 37,5-390С, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле, кашель, головная боль, слабость и усталость, боль в мышцах и суставах.

Пути передачи: воздушно-капельный, контактно-бытовой.

Как уберечься:

• мойте руки с мылом;
• во время эпидемии пользуйтесь маской в местах скопления людей
• избегайте контактов с людьми с признаками болезни
• ешьте больше продуктов, содержащих витамин С
• ешьте больше блюд с луком и чесноком
• используйте средства, повышающие иммунитет, по рекомендации врача

Самым эффективным средством профилактики против гриппа является вакцинация, прививки необходимо делать за 2-3 недели до начала эпидемии.

23/01/2023

ПРОФИЛАКТИКА КОРИ

По данным Всемирной организации здравоохранения в последние годы в ряде стран Африканского и Восточно-Средиземноморского регионов зарегистрированы вспышки кори (Конго, Нигерия, Афганистан, Пакистан, Индия и др.). Осложнение эпидситуации по кори отмечается также в странах ближнего зарубежья (Украина, Таджикистан, Казахстан).

По данным ВОЗ за 8 месяцев 2022 года зарегистрировано более 155,5 тысяч случаев заболевания корью в 153 странах, регистрируются летальные исходы заболевания. Основной причиной неблагополучия является снижение охватов плановой иммунизации против кори детей и взрослых, рост числа отказов от прививок.

Неблагополучие по кори в различных странах мира создает дополнительные риски осложнения эпидситуации в нашей стране.

В настоящее время эпидемическая ситуация по кори в Российской Федерации контролируемая. Вместе с тем, в некоторых регионах отмечается рост заболеваемости корью, преимущественно за счет не привитых граждан, прибывших из стран ближнего зарубежья с целью осуществления трудовой деятельности. Часто в эпидемический процесс включаются лица, не прививающиеся по религиозным соображениям, а также ведущие кочевой образ жизни и не обращающиеся за медицинской помощью.

Корь – высоко контагиозное острое инфекционное вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Характеризуется высокой температурой (до 40,5 °C), воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивитом и характерной пятнисто - папулёзной сыпью кожных покровов.

При кори возможны осложнения, связанные с работой центральной нервной системы, дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта: ларингит, круп (стеноз гортани), бронхит, трахеит, отит, синусит, первичная коревая пневмония, коревой энцефалит, гепатит, лимфаденит и другие.

Наиболее эффективной мерой профилактики кори является иммунизация!

По инициативе Роспотребнадзора во всех субъектах Российской Федерации проводится подчищающая иммунизация – вакцинация не привитых и не болевших корью, а также привитых однократно детей и взрослых, проводится активная работа с населением по усилению приверженности к иммунизации, что позволяет укрепить коллективный иммунитет против кори. Иммунизация против кори позволяет сдерживать распространение инфекции в большинстве регионов страны.

Асбестовский отдел Роспотребнадзора с учетом неблагополучной ситуации по заболеваемости корью в мире, гражданам, планирующим поездки в зарубежные страны, не болевшим корью ранее, не привитым против этой инфекции, рекомендует привиться от кори не менее чем за две недели до поездки. Для проведения прививки против кори необходимо обратиться в медицинские организации по месту жительства.

13/01/2023

ИНФОРМАЦИЯ О ШТАММЕ «КРАКЕН» КАК НОВОМ ВАРИАНТЕ КОРОНАВИРУСА

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ ГРИППОМ, ОРВИ И COVID-19 В ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ 2023 ГОДА

В Белоярском городском округе ситуация по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями оценивается как крайне неблагополучная.

За период первой недели 2023 года (с 02.01.2023 по 08.01.2023) уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом не превышает средне областные показатели, в 2 раза ниже заболеваемости предыдущей недели, но отмечен рост к среднемноголетнему уровню в 21 раз. Из заболевших 51% - взрослые (старше 18 лет); 49% - дети от 0 до 14 лет. 

Уровень заболеваемости COVID-19 на 40% ниже показателя предыдущей недели, на 20% ниже уровня заболеваемости аналогичного периода прошлого года, но на 20% превышает показатель заболеваемости Свердловской области.

Основной профилактической мерой борьбы с гриппом и COVID-19 является вакцинация. В настоящее время в адрес организаций и предприятий с низкими показателями вакцинации работников направлены Предостережения о недопустимости нарушений обязательных требований!

Эпидемиологи Асбестовского отдела Роспотребнадзора призывают граждан соблюдать меры профилактики от гриппа, COVID-19 и других ОРВИ:

- ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ от гриппа, COVID-19 и пневмококковой инфекции;

- при появлении признаков ОРВИ соблюдайте домашний режим и обращайтесь за медицинской помощью

- носите медицинскую маску в местах скопления людей (маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот);

- минимизируйте социальные контакты; избегайте прикосновений к своему рту и носу;

- регулярно и тщательно мойте руки с мылом или обрабатывайте спиртосодержащим средством;

- сократите время пребывания в общественных местах;

- ведите здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическую активность.

11/01/2023

ГРИПП И САМОЛЕЧЕНИЕ

Самолечение гриппа, да и любой другой инфекции опасно! 

Большинство заболевших, не обращаясь к врачу, принимают лекарства основываясь на собственном опыте, советах знакомых, доверяя рекламе, фармацевту или лечатся теми препаратами, которые есть в аптечке «от живота», «от простуды», «от нервов». 

Самолечение не всегда эффективно, и всегда опасно - назначая себе лечение, вы не учитываете ряд нюансов. Дозировка препарата подбирается индивидуально, врачу необходимо знать возраст пациента, вес, сопутствующие заболевания. Принимать лекарство надо в правильной дозировке через определенные интервалы времени, чтобы избежать в передозировки и побочных эффектов. До начала лечения, часто нужно провести анализ крови, мочи или другие исследования. 

Самостоятельный приём лекарственных препаратов, БАД или трав может привести к аллергической реакции вплоть до отёка Квинке или анафилактического шока. А может и к другим поражениям, так парацетамолом - это, лекарство, есть у каждого в домашней аптечке. Помогает от боли, снижает температуру. Но выпив пакетик «от простуды», добавив таблетку парацетамола от температуры, вы превысили дозировку выпитого препарата. Парацетамол - при превышении дозировки токсичен и может привести к токсическому поражению печени.

Только врач даст рекомендации какие препараты, в какой дозировке принимать и с какими препаратами чередовать. Внимательно читайте этикетку и инструкцию к препарату. 

Грипп не лечится антибиотиками - при первых симптомах гриппа и любой вирусной инфекции антибиотики не назначаются. 

Растирания (обтирания) опасны для детей - у ребёнка жар, температура не падает или снижается очень медленно? Многие родители уверены, что можно его растирать водкой, одеколоном, уксусом, этот способ может привести к химическому ожогу тонкой и нежной кожи ребенка. 

Ещё один минус самолечения - запоздалая диагностика. При таком подходе велика вероятность более тяжёлого, длительного лечения и восстановления после болезни. А грипп опасен именно своими осложнениями.

Грипп – серьёзная инфекция, опасность которой – осложнения гриппа могут развиться даже у здорового человека, но особенно вероятны у людей из групп риска. Присоединение вторичной инфекции, например, развитие пневмонии, отита, синусита требует немедленного назначения дополнительного лечения и врачебного контроля, что невозможно сделать самостоятельно. 

Особое внимание уделяется младенцам, беременным женщинам, людям с хроническими заболеваниями, онкологическим больным, пожилым людям- чаще подвержены осложнениям и нуждаются в госпитализации. Если вы входите в группу риска - не начинайте лечение без согласования с лечащим врачом.

Если вы чувствуете симптомы вирусной инфекции, держится температура - обратитесь к врачу, не экспериментируйте с самостоятельным лечением. 

В целях предупреждения заболевания гриппом и ОРВИ необходимо также соблюдать ряд правил. 

В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не рекомендуется посещение массовых зрелищных мероприятий, мест массового скопления людей (магазины, общественный транспорт и т.п.) или хотя бы, по возможности, сократить время пребывания в таких местах; 

В общественных местах не следует пренебрегать средствами индивидуальной защиты органов дыхания – масками. 

Необходимо избегать общения с лицами с признаками заболевания ОРВИ (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела); 

Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. При пребывании на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания. Особенно это касается детей, которых некоторые родители любят укутывать сверх меры; 

Старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.