Решаем вместе
Знаете, какая помощь от государства необходима, чтобы реализовать свой потенциал на максимум?






Внимание! Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

Страничка безопасности: июнь

Печать PDF

Приближается сезон отпусков. Давайте к нему подготовимся! 

Сегодня расскажем о том, что следует положить в дорожную аптечку.


Пейте столько воды, какой результат укажет формула: 30 мл жидкости на 1 кг массы тела. Избегайте сладких газированных напитков и других жидкостей с повышенным содержанием сахара, также энергетиков, алкоголя и наркотических веществ; 

  • В пик жары, с 11:00 до 16:00, старайтесь ограничить пребывание на улице; 
  • Не забывайте надевать головной убор; 
  • Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом! Обновляйте его через каждые два часа.



Помните о правилах пожарной безопасности, чтобы избежать трагедии!




ЕСЛИ БЕДА УЖЕ СЛУЧИЛАСЬ: ТЕЛЕФОНЫ ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ:

Областной круглосуточный бесплатный телефон экстренной психологической помощи для взрослых: 8-800-300-11-00

Областной круглосуточный бесплатный телефон экстренной психологической помощи для детей и подростков: 8-800-300-83-83