Паводок: как защитить здоровье в период весеннего половодья
| 31 Марта 2026
Весна — время не только тепла и солнца, но и традиционных рисков, связанных с подъёмом воды. Паводок может принести не только подтопления, но и серьёзные угрозы для здоровья. Рассказываем, какие заболевания активизируются в этот период и как обезопасить себя и своих близких.

Какие инфекции подстерегают в паводок?
1. Кишечные инфекции (сальмонеллёз, дизентерия, ротавирус, энтеровирус)
Причина: попадание фекальных стоков в питьевую воду, загрязнение продуктов питания.
2. Вирусный гепатит А
Передаётся через воду и пищу, поражает печень. Особенно опасен для детей и пожилых.
3. Лептоспироз
Острая инфекция, которую переносят грызуны. Заражение происходит через воду, загрязнённую мочой инфицированных животных.
4. Туляремия
Природно-очаговая инфекция. Возбудитель может попасть в организм через воду, продукты, а также через укусы насекомых.
5. Травматизм и переохлаждение
В условиях подтоплений возрастает риск падений в холодную воду, простудных заболеваний, обострения хронических болезней.
Как защитить себя и семью
Вода — только безопасная!
- Пейте только кипячёную или бутилированную воду.
- Не используйте воду из колодцев и скважин без лабораторного контроля.
- Для мытья посуды, овощей, фруктов используйте кипячёную воду.
Питание — с умом
- Не покупайте продукты в местах стихийной торговли в зонах подтопления.
- Тщательно мойте овощи и фрукты, ошпаривайте их кипятком.
- Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике, не оставляйте их в тепле.
Гигиена — строже обычного
- Чаще мойте руки с мылом, особенно после контакта с водой, землёй, животными.
- Используйте антисептики, если нет доступа к чистой воде.
- Не допускайте купания детей в паводковых водах.
Защита от грызунов
- Проведите дератизацию в подвалах и подсобных помещениях.
- Храните продукты в закрытой таре, недоступной для грызунов.
- При уборке после спада воды используйте перчатки и маску.
Одежда и обувь
- При работе в зоне подтопления надевайте резиновые сапоги и водонепроницаемую одежду.
- Не допускайте переохлаждения — мокрая одежда должна быть снята и заменена на сухую.
Что делать, если вы почувствовали недомогание?
При появлении симптомов:
- повышение температуры
- тошнота, рвота, диарея
- головная боль, слабость
- желтушность кожи и склер
НЕ занимайтесь самолечением! Немедленно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать тяжёлых последствий.
Куда звонить в экстренных ситуациях
- Единая служба спасения: 112
- Роспотребнадзор: 8-800-555-49-43 (горячая линия)
- Скорая медицинская помощь: 103
Берегите себя и своих близких! Пусть весна приносит только радость, а не заботы о здоровье.















