Новости Белоярской ЦРБ
7 апреля - Всемирный день здоровья
07 Апреля 2023
Основой здоровья Всемирная организация здравоохранения назвала постоянную физическую активность. Это любое телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии. Недостаточная физическая активность — одна из причин многих заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Важно и питание, ведь сейчас процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья. Необходимо:















